Biológiai óránk miatt fekszünk le későn?

Kutatók kiderítették, mi az oka annak, hogy egyesek alig bírnak este elaludni, azután reggel pedig képtelen kikelni az ágyból. Az ausztráliai Flinders Egyetem szakemberei szerint ezeknek az embereknek túl lassú a biológiai órájuk.

A kutatók Leon Lack professzor vezetésével azért is kezdték el vizsgálni a fenti rendellenességet, mert felmérések alapján a tizenévesek 15 százaléka szenved ettől az állapottól. A későn fekvők gyakran kettőig, háromig is képtelenek elaludni, így aztán másnap nagyon nehéz nekik az ébredés. A kutatási eredmények alapján arra derült fény, hogy ezeknek az embereknek a biológiai órájuk, a többségével szemben, 24 óránál hosszabb időtartamra van beállítva.
A legtöbb ember szervezetének cirkadián ritmusa, azaz a napi biológiai órája 24 órára van beállítva, így estefele elálmosodnak, reggelre pedig kipihenik magukat, ezért viszonylag könnyen másznak ki a paplan alól. Akinél azonban ez a ritmus elcsúszik, az csak később bír elaludni, így aztán felkelni is.



Lack professzor úgy véli, szükség lenne egy átfogóbb, minél nagyobb számú vizsgálat elvégzésére annak érdekében, hogy biztosan meg lehessen állapítani a későn fekvés és későn kelés okát. Mindez azért is nagyon fontos, mert szükség lenne egy hatékony terápia kidolgozására, hiszen a későn érkező gyerekeket az iskolákban sem tolerálják, a munkahelyükre rendszeresen késve érkező felnőtteket pedig pláne nem.

Gerinctorna

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +15 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a ködök főleg északon, északkeleten tartósan megmaradnak, másutt fokozatosan kisüt a nap, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag