Vigyázzunk a kalciumpótlókkal: szívrohamot okozhatnak

Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a csontritkulás megelőzésére szolgáló kalciumtartalmú kiegészítőket szedő nők valójában kockára teszik szívük egészségét.

A BMJ április 19-i számában megjelent tanulmány szerzői szerint azonban annak ellenére, hogy eredményeik több hasonló, korábbi következtetést is alátámasztanak, nem feltétlenül jelentik a kalciumtartalmú kiegészítők vesztét.

"Egyelőre nincs egyetértés abban, hogy milyen ajánlásokat kellene megfogalmazni a kalciumtartalmú kiegészítőkkel kapcsolatban" - állítja a tanulmány vezető szerzője, Dr. Ian Reid, aki úgy véli, hogy az új eredmények jelentős mértékben befolyásolják majd az ajánlásokat. "Mi azt javasoljuk, hogy kritikusan kezeljék a kalciumtartalmú kiegészítőket, mert tanulmányunk eredményei arra utalnak, hogy több kárt okozhatnak, mint hasznot" - tette hozzá az új-zélandi Auckland Egyetem professzora. A szakértő szerint az a legóvatosabb hozzáállás, ha arra ösztönzik az embereket, hogy a szükséges kalciumot étrendi kiegészítők helyett étrendjükből vigyék be szervezetükbe, mivel az élelmiszerekben lévő kalciummal kapcsolatban nem mutatták ki a szívbetegség megnövekedett kockázatát.

Az új-zélandi kutatócsoport metaelemzéséből az derült ki, hogy a szívroham 27-31 százalékos növekedése figyelhető meg azokban a nőkben, akik D-vitamin nélkül szedtek kalciumot. Mivel az orvosok régóta ezt javasolják, sok idősebb nő szed csontjainak megerősítésére kalciumtartalmú kiegészítőket D-vitaminnal együtt vagy anélkül. A szerzők úgy vélik, a hatás biológiailag logikus, mivel a kalcium összefüggésbe hozható az artériák megkeményedésével.

Dr. Philip Houck, a Texas A&M Health Science Center College munkatársa azonban nem ért egyet. Szerinte igaz ugyan, hogy a kalcium általában a gyulladás jelzője lehet, a kalcium léziók valójában stabilabbak, így kisebb a szívroham kialakulásának esélye, mint olyan erekben, amelyek kevésbé meszesek. Ráadásul lehet, hogy statisztikailag szignifikánsak az eredmények, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy klinikailag is jelentősek. "Ha egy nőnek jó oka van arra, hogy csonterősítés miatt kalciumot szedjen, nem kell félnie attól, hogy kalciumot szedjen" - véli Houck.

Egy másik szakértő, Dr. Susan V. Bukata, a University of Rochester Medical Center docense pedig úgy véli, hogy a kutatás nem szolgáltat elegendő információt ahhoz, hogy végleges döntést lehessen hozni a kérdésben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +5 °C

Alapvetően felhős időben lesz részünk, de előfordulnak kevésbé felhős körzetek és időszakok. Helyenként - kiemelten az ország középső területei felett lévő összeáramlás mentén - időszakos gyenge eső, záporeső előfordulhat. Főként a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten egyre több helyen megélénkül, napközben helyenként meg is erősödik az északias szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között várható. Késő estére 6 és 12 fok közé csökken a hőmérséklet. Noha felhősebb lesz az idő, fronthatás továbbra sem érvényesül, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?