Így készüljön a nyári smink

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Minden nő szeretne nyaralás alatt, akár a strandon vagy napozás közben is szép lenni. Tanácsos azonban a kozmetikumokat gondosan megválogatni, mert a megszokott sminkkel könnyen a kívánttal ellenkező hatást érhetünk el!

Égető nap

A legtöbben már tisztában vagyunk azzal, hogy a napfény UV-sugárzásának ártalmai ellen védekeznünk kell, hiszen a bőrünket és a szemünket egyaránt maradandó károsodások érhetik általa. Talán mindenki tudja azt is, mit kockáztatunk a túlzott napozással, vagy azzal, ha bőrünket a déli órákban védelem nélkül tesszük ki az erős napfénynek. Nem árt azonban beszélni arról is, hogy nem csak a direkt napozás okozhat gondot, és jó tudni azt is, hogy bizonyos élethelyzetekben az átlagosnál sokkal sérülékenyebb, érzékenyebb az emberi bőr.

Napozni csak okosan!

Nem tud lemondani a napbarnította, aranyos színű bőrről, a napfürdőzés nyugtató, stresszoldó hatásáról? Nem is kell teljesen felhagynia ezzel a kedvteléssel, de helyénvaló az óvatosság. Hallgassa a híradásokat, vegye komolyan azokat a figyelmeztetéseket, amelyek netán a szokásosnál erősebb UV-sugárzásról tudósítanak. A déli órákban, délelőtt 11 és délután három óra között kerülje a tűző napfényt, ha pedig nem teheti, vegyen fel egy fehér pólót, tegyen fel egy sapkát vagy szalmakalapot.

Használjon magas faktorú fényvédő naptejet, krémet, és ne felejtse el, hogy az UV-sugarak áthatolnak a vízen is, így egy megfelelően vízálló fényvédő szerről fürdőzés közben is ajánlatos gondoskodni. Érdemes használat előtt meggyőződni arról is, nem járt-e le a napolaj, naptej szavatossági ideje, mert a romlott készítmény nem teljesíti a feladatát, és bőrirritációt is okozhat.

Smink és napozás

Hát e kettő együtt bizony nem megy, sajnos a leginkább tetszeni vágyó nőknek is választaniuk kell közülük. Ha valaki a napozás mellett dönt, akkor arra az időre távolítsa el az arcáról a sminket, és helyette elégedjen meg a fényvédő szerek használatával. Az alapozókat, a festékeket ugyanis a tűző napfény szinte beégeti a bőrbe.

Sokan talán nem is gondolnak rá, de a dezodorok, illatszerek használata sem ajánlott napozás idején. A kozmetikumok nagy része ugyanis gyümölcsökből vagy tejfélékből kivont ún. alpha-hydroxy savakat tartalmaz, amelyek hámlasztó hatásúak és így még sérülékenyebbé teszik az emberi bőrt az UV-sugárzással szemben. Az illatszerek bizonyos összetevői az UV-fény hatására az arra érzékenyeknél irritációt váltanak ki, amelyet bőrpír, napégés, hólyagzódás, később maradandó barna folt követ.

A festékek, krémek eldugítják a pórusokat, ami mitesszerek, faggyúdugók kialakulásához vezethet. Nem tesz jót a bőrnek az sem, ha a meleg és a fény hatására keletkező izzadtság nem tud szabadon távozni. A problémás bőrűeknek nyaralás előtt néhány nappal nem árt elmenniük gyógykozmetikushoz, hogy a szakember távolítsa el a bőrben lévő mitesszereket, és az adott bőr állapotának leginkább megfelelő fényvédő szert ajánljon.

A megtisztított, jól kezelt, hidratált bőr, megfelelő fényvédő és hidratáló szerekkel ellátva sokkal jobban viseli a napfény hatását is. A legújabb kozmetikumok, például alapozókrémek között vannak olyanok is, amelyek használhatóak nyáron is, mert fényvédő faktort is tartalmaznak.

Az érzékeny bőr fényvédelme

Azoknak, akik az átlagosnál világosabb bőrűek, vagy száraz, érzékeny a bőrük, még nagyobb óvatosság ajánlatos, mielőtt napra mennének. A száraz bőr faggyúmirigyeinek tevékenysége csökkent, ezért a bőr zsírokat és nedvességet veszít. A tűző nap, az agresszív UV-sugárzás még tovább rontja a helyzetet, így fokozott a napégés, a bőrgyulladás veszélye. Ha tehát a bőre érzékeny és száraz, vagy valamilyen bőrbetegségben szenved (példáulekcémavagy psoriasis), akkor olyan fényvédő termékeket használjon, amelyek a bőre állapotának is megfelelnek.

A problémás, zsíros, aknés, pattanásos bőr fényvédelme is körültekintést igényel. Bár az aknés bőr állapotán a napsütés javíthat, ugyanakkor a fényvédelemről az ilyen bőrrel rendelkezők sem mondhatnak le. A legtöbb fényvédő szer azonban eltömíti a pórusokat, így elősegítheti a mitesszerek, hosszabb távon az aknék kialakulását.

Ezért ajánlatos olyan fényvédőt választani, amelyet aknéra hajlamos bőrre fejlesztettek ki és nem tömíti el a pórusokat. A gyermekeket eleve érzékeny bőrűnek kell tekinteni, így az ő számukra mindenképpen a kifejezetten nekik kifejlesztett napozó készítmények használata ajánlott.

Bőrgyógyászati kezelések mellett

Ma már az aknés, problémás bőrűek számára is sokféle kezelési lehetőség van. Ezek célja, hogy a bőrsejtek egyes rétegeit eltávolítsák és elősegítsék a sejtek megújulását, elkerülve az eltömített pórusokat. Ilyen eljárások például a kémiai hámlasztás, a mikrodermabrázió és a retinoidok alkalmazása. Ezen kezelések során a bőr fényérzékenyebbé válik. Az akné elleni illetve az öregedést gátló kozmetikai eljáráson átesetteknek mindenképpen tanácsosabb kerülni az erős napsugárzást (és a szintén UV-sugárzással járó szoláriumot is), és ha mégis napon kell tartózkodniuk, használjanak magas faktorszámú fényvédőt.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32279

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukobetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Kiemelt téma cikkei

Bőrápolási kvíz

Melyik az a testrészünk, ahol nem alakulhat ki pattanás?

Tippek

A bőrt a ceramidok, a hialuronsav és húgysav látják el leghatékonyabban nedvességgel. Ellenőrizze, hogy megtalálhatók-e ezek a hatóanyagok kozmetikumaiban.