Humánmeteo: nehéz éjszakánk lesz (2019.02.25.)

Kedden ugyan markáns fronthatás nem várható, a légköri helyzet miatt viszont a melegfrontra érzékenyeknél többféle panasz is jelentkezhet.

Kedden napközben a melegedő idő okozhat sokaknál problémát, melegfront jellegű hatásra számíthatnak az arra érzékenyek. Legerősebben a középső és a déli, délkeleti tájakon jelentkezhetnek a tünetek. Elsősorban migrén léphet fel, főként az Alföld déli részén élők körében. Hogyha minket is gyötör a fejfájás, akkor egész nap kerüljük az alkoholt és a csokoládét. A többfelé élénk, erős szél is tovább ronthatja a helyzetet, és ingerlékenységet, nyugtalanságot is kiválthat - írja a Meteo Klinika .

Alvászavarokat okozhat az időjárás (Fotó: 123rf)
Alvászavarokat okozhat az időjárás (Fotó: 123rf)

Alvászavarok jelentkezhetnek

A napokban gyakorivá válnak az alvászavarok , kedd reggel nehezen ébredhetünk, ami miatt napközben is úrrá lehet rajtunk a fáradtság és tompaság. A különböző gyulladásos panaszok, például az ízületi gyulladások is erősödhetnek, ebben az esetben mellőzzük a tejtermékeket, a sajgó végtagokat pedig tornáztassuk át a nap elején. A csökkent koncentrálóképesség az egész napunkra rányomhatja a bélyegét, ezen pedig az egyre felhősebb, szürke idő sem segít.

A szél miatt alacsonyabban alakul a hőérzet, szélálló és réteges ruházatra lesz szükség, habár marad az évszakhoz képest kissé enyhébb idő. Estétől a hidegfrontra érzékenyek tünetei erősödhetnek! A mogyoró és a tiszafafélék pollenje enyhébb tüneteket okozhat az allergiásoknál, délen és keleten jelentkezhetnek erősebben a tünetek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Ha így veszed be a D-vitamint, kevésbé hasznosul – 7 gyakori hiba, amelyet sokan elkövetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +5 °C

Éjszaka északkelet felől tovább csökken a felhőzet, reggel derült tájak is lesznek, de a nyugati és déli tájakon erősen felhős vagy borult marad az ég. Az éjszaka első felében a délnyugati tájakon gyenge eső még előfordulhat. Az északi, északkeleti szél elsősorban az ország keleti harmadán élénk, északkeleten erős is marad.Késő estére 4 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északi völgyekben gyenge fagy is valószínű. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!