Beautyrobic - szexis és nőies zsírégetés

Manapság egyre több új mozgásformát próbálhatunk ki, melyek gyors fogyást és kiváló alakot ígérnek. Azoknak a hölgyeknek, akik nem csak csinosodni akarnak, hanem szeretnék nőies és szexi énjüket is előcsalogatni, a beautyrobic a tökéletes választás.

A beautyrobic új mozgásforma, ami nem csak a külsőt, hanem a belsőt is formálja: zsírégető és karcsúsító hatásának köszönhetően a hölgyek alakja tökéletes lesz, a dögös mozdulatok pedig belső önbizalmukat és kisugárzásukat erősítik. Pirner Alma, a Dollhouse Táncstúdió alapítója is nagy rajongója, egyben oktatója az egyedülálló edzésformának.
"A beautyrobic magyar találmány, amelyet Békési Brigitta táncos álmodott meg. A mozgásforma ötvözi a táncot, az alakformálást és a fitneszt, tehát egyszerre fókuszál ara, hogy a hölgyek elsajátítsák a szexi mozdulatokat és erősítsék a testüket. Az óra különlegességét több dolog adja: egy részt maguk a gyakorlatok, melyek az aerobiktól teljesen eltérőek, hiszen nem csak erősítenek, de nőiesek is. Másrészt az órát úgy kezdjük, hogy egy kifejezetten erre a célra kifejlesztett olajjal kenjük be a testünket, amely segíti a méregtelenítést és az izzadást, tehát az alakformálás még hatásosabbá válik. Ráadásul a Beautyrobic terem is teljesen egyedülálló, hiszen nagyjából 30 fokra felfűtjük, aminek köszönhetően egyfajta bikram jóga hatást érünk el és a zsírégetés még intenzívebb. A dolog pikantériáját adja az is, hogy a teremben nincs világítás, csupán a fűtőtestek szolgálnak fényforrásként, így a pirosas félhomályban edzünk. Ez a sejtelmes hangulat nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a hölgyek felszabaduljanak, hiszen sokkal meghittebb közegben mozoghatnak, ahol nem kell más tekintetek kereszttüzében lenniük" - mesélte Pirner Alma, aki olyannyira megszerette a beautyrobicot, hogy a Dollhouse stúdiókban oktatja is.

Ha bárki azt gondolná, hogy a Beautyrobic csupán egy laza táncóra, téved, a mozgásforma ugyanis a mozdulatok mellett a zsírégetésre és alakformálásra is nagy hangsúlyt fektet.

Önbizalmat ad az új mozgásforma

Önbizalmat ad az új mozgásforma


"A 60 perces órákat két részre osztjuk: az első félórában inkább a táncos elemek dominálnak. Ilyenkor szexi mozdulatokat ismétlünk, melyek segítségével megnő az önbizalmuk, nőiesebbé válnak. Az óra második fele az erősítés és az alakformálás jegyében telik, olyan mozdulatokat végzünk, amiktől a zsírégetés még intenzívebb. A beautyrobic nagy hangsúlyt fektet a test formálására és karcsúsítására, kitűnő mozgásforma azoknak, akik túlsúllyal küzdenek, hiszen már egy hónap alatt látványos változáson megy át a test, a különleges olajnak köszönhetően pedig a bőr is megfiatalodik, megszépül. Az edzéseket bárki elkezdheti korra való tekintet nélkül, hiszen nem kell ugrálni, nem terheljük meg a szervezetet, csupán szépülünk és csinosodunk" - tette hozzá Pirner Alma.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag