Amikor csak az edzés a megoldás

Egy olvasónk hízni szeretne, ám étkezéssel nem sikerült neki. Orvos Válaszol szolgáltatásunkban személyi edző szakértőnk válaszolt.

"Azt szeretném kérdezni, hogy hogyan hízhatnék, ugyanis azt vettem észre, hogy több kalóriát égetek el, mint amennyit a szervezetembe juttatok. Esetleg tud valamilyen tömegnövelőt javasolni ,ami nem káros?" - tette fel kérdését Orvos Válaszol rendszerünkben egy olvasónk.

Szakértőnk, teljes válaszát ide kattintva olvashatja el!

Kérdezze Ön is szakértőinket!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon címet, majd 500 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
hizlaló ételek
Ettől a gyümölcstől híznak a legtöbben – sokan nem is gondolnák
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
hasnyálmirigyrák
Hasnyálmirigyrák első jelei: a hátfájás és az étvágytalanság is árulkodó lehet
magas vérnyomás
Új ajánlást adtak ki a kardiológusok: így változik a vérnyomáskezelés
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: -1 °C

Az északkeleti harmadban nagyrészt derült vagy gyengén felhős idő várható, míg másutt elkezd szakadozni, csökkenni a felhőzet, de felhős, egyes körzetekben akár reggelig is borult maradhat az ég. Néhol pára- és ködfolt nem kizárt. Megszűnő jelleggel lehet további kisebb eső - főként a dunántúli és a déli tájakon. Gyenge légmozgás, sőt sokfelé szélcsend várható.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -1 és +5 fok között valószínű, viszont a keleti, északkeleti harmadban nagy területen ennél hidegebb lehet, keményebb fagyra is számítani kell. Pénteken újabb hidegfront vonul át az országon, amely tovább fokozhatja a tavasz eleji, amúgy is szeszélyes időjárás hatásait.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a csont erősebb, mint a beton. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Válaszolj 14 kérdésünkre, és kiderül, mennyit tudsz az emberi test elképesztő titkaiból!
kvíz
Kvíz: honnan kapta nevét a HIV-vírus? – Teszteld, mennyire ismered az orvosi rövidítéseket Az egészségügyben számos kifejezés helyett csak rövidítések, betűszavak honosodtak meg a mindennapi szóhasználatban. Mennyire ismered ezeket? Teszteld a tudásod!