A mellrák rizikófaktorai: nagy mell és mozgásszegény életmód

A legfrissebb kutatási eredmények
Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

  Medipress

mellrák, nőgyógyászat, mozgásszegény életmód, mellméret, emlőrák

Kutatási adatok szerint emlőrákosoknál a nagyobb mellméret és a kevesebb mozgás esetén is magasabb halálozási kockázattal kell számolni.

Paul Williams és a Lawrence Berkeley Nemzeti Laboratórium tudósai megállapították, hogy amennyiben egy nőben emlőrák alakul ki, a mozgásszegény életmód növeli a halálozás kockázatát.Ismert, hogy a fizikai aktivitás mintegy 25 százalékkal csökkenti a daganat kialakulási kockázatát, azonban most az is igazolódott, hogy betegség esetén a mozgás 40 százalékkal javítja az esélyeket. Emellett az emlő mérete is befolyásoló tényezőnek bizonyult.

Jelen vizsgálat egy átfogó tanulmányra épült, mely 11 éves periódusban 80 ezer hölgyre irányult, akik közel kétharmada rendszeresen futott, egyharmada pedig sétált. A vizsgálat kezdetén még egyiknél sem diagnosztizáltak daganatos betegséget.



A vizsgált időszakban felmérték a megtett távot, a melltartó méretét, a testtömeget és a testmagasságot. A vizsgálat lezárultával 111 egyén halt meg emlőrák következtében, mindannyian 50-es éveik közepén. Azok között, akik betartották az előírt edzési tervet 42 százalékkal alacsonyabb volt az emlőrák halálozási arány, mint azok között, aki nem. Az ajánlás heti két és fél óra közepes, és 15 perc intenzívebb mozgást írt elő.



Már heti 11 kilométer séta, és 8 kilométer futás is védő hatásúnak bizonyult. A kutatás csupán a jelenségre világított rá, az ok-okozati kapcsolatra nem.

A '80-as évektől folyamatosan növekszik a nőket érintő daganatos megbetegedések száma, ezek közül a mellrák mintegy 30 százalékukat érinti. Demográfiai viszonylatban, a nyugati országokban nagyobb számban betegednek meg mellrákban, az önmagukra való odafigyelésnek és a korszerű vizsgálatoknak köszönhetően azonban egyre nagyobb a gyógyulási esélyük is. A legtöbb mellrák általában 45-65 éves korban jelentkezik, de előfordulhat ennél fiatalabb életkorban is. Az utóbbi években jelentősen emelkedett az időskori főként a 70 éves kor feletti daganatos megbetegedések száma is. Olvasson többet a betegségről kiemelt rovatunkban!



Ha kérdése van ebben a témában, kérdezzen szakértőnktől!

Dr. Lázár Erika
szülész-nőgyógyász
Kérdezek tőle

Szakértőink által már megválaszolt kérdések:Kérdezzen Ön is!

30058

További szülész-nőgyógyász magánrendelésekért kattintson!

Aktuális

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Biohasonló gyógyszerekBiológiai terápia

Biohasonló gyógyszerekMennyire hasonló a biohasonló?

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Vénás betegségekFÓKUSZBAN

Vénás betegségek Az aktív népesség 35 százaléka, míg a nyugdíjas korúak több mint fele szenved valamilyen vénás betegségben

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag