Hatékonyabban fogyókúráznak a férfiak

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A súlyfeleslegtől közösen megszabaduló párok hölgytagjai gyakran bosszankodnak, amiért párjuk többet fogy, mint ők. A tudósok most rájöttek, mi ennek az oka.

Noha a férfiak ritkábban csatlakoznak fogyókúrás programhoz, mint a nők, nagyobb eséllyel tartják magukat a szabályokhoz. Az erősebb nem számára inkább az egészség, mintsem a külalak jelent motiváló tényezőt. Az Aberdeeni, Bournemouthi és a Stirlingi Egyetem szakértői a világ minden tájáról gyűjtött adatokat elemeztek, összesen több mint 15 ezer olyan férfitól, akik fogyókúrás kísérletekben és vizsgálatokon vettek részt.
"Több férfi küzd túlsúllyal és elhízással, mint nő, előbbieknél azonban kisebb az esély, hogy problémaként tekintsenek erre, s segítségért folyamodjanak. Márpedig az elhízás növeli az olyan súlyos betegségek kockázatát, mint például a koszorúér-betegség, a 2-es típusú cukorbetegség vagy a porckopás. A jelenség hátterében az állhat, hogy a fogyókúrát női tevékenységként értékeli a társadalom" - fogalmazott a kutatást vezető Alison Avenell professzor, az Aberdeeni Egyetem munkatársa. A szakértők szerint, ha léteznének direkt férfiakra szabott fogyókúrás programok, hatékonyabbá válhatna a fölösleges kilók elleni harc. Ezzel együtt csökkenne a 2-es típusú cukorbetegség és társainak kockázata.

A férfiak jobban betartják a fogyókúrás szabályokat, mint a nők

A férfiak jobban betartják a fogyókúrás szabályokat, mint a nők


Az eredmények alapján világossá vált, hogy a sportklubos részvétel ígéretes megoldást jelenthetne, mert ennél alacsony a lemorzsolódási ráta, s rendkívül kedvezőek a visszajelzések. A férfiak szívesebben választanak államilag finanszírozott fogyókúrás programot, mint olyat, amely kereskedelmi forgalomban van. Az urak örömmel fogadják a nekik szánt mentális megerősítést is az olyan órák helyett, amelyeken elsősorban nők vesznek részt.

A kutatók azt is megállapították, hogy a kevesebbet evő elhízott férfiak többet fogynak, mint azok, akik többet mozognak, de nem fogják vissza az evést.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32722

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+13, +24 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban kedden délelőtt délkeleten változóan, másutt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, a Dunántúlon többfelé, másutt helyenként alakul ki eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag