Csodás hajkorona - nyáron is

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az UV-sugárzás ugyanúgy árthat a hajnak, mint a bőrnek vagy a szemnek. Ha nem szeretnénk a frizuránkat elrontani kalappal, sapkával, fogadjuk meg Oravecz Mihály mesterfodrász tanácsait!

Használjunk olyan sampont, amelynek fényvédő hatása van, zseléből, hajlakkból is válasszunk ilyen termékeket nyárra. A napsugárzás egész nyáron át ér minket, nem csak akkor, ha nyaralunk. Az UV-fényvédő sampon nem azonos a színvédő samponokkal!
A hajpakolás napozás utáni "after sun" készítmény. Táplálja és nyugtatja a fejbőrt, regenerálja, helyreállítja a sérült hajszerkezetet. Érdemes kéthetente alkalmazni, kúraszerűen. Napozás után, nedves hajra vigyük fel. A hajolaj főleg a töredezett és az UV-sugárzásnak hosszan, intenzíven kitett hajra ajánlott. Száraz hajra vigyük fel, és ne öblítsük le!

Amennyiben csak egy terméket szeretnénk megvenni, válasszuk az UV-sprayt, amelyet fújjuk rá a hajra. Napozás alatt teljes körű napvédelmet biztosít, pótlólagos nedvességgel látja el hajunkat. Ha sokat tartózkodunk a napon, használjuk minden reggel, ha vízparton vagyunk, naponta többször is!

A haj számára fontosak a szervezetbe bejuttatott fehérjék, amelyek elősegítik a szaruképződést. Fogyasszunk nyáron még több halat, sajtot és tojást. A fehérjéken kívül ügyeljünk a megfelelő mennyiségű folsav, B6-, B12- és C-vitamin bevitelére, illetve a bőséges vízfogyasztásra!

A tengervíz önmagában nem károsítja a hajat, de az UV-sugárzással együtt már igen! Ne hagyjuk hajunkat a tűző napon megszáradni, feküdjünk inkább félárnyékba, vagy rögtön öblítsük le édesvízzel!

Ha a vékonyszálú hajúak (vagy éppen a kopaszok) sokat vannak napon, és erős a sugárzás, akár még a fejbőrük is leéghet. Ilyenkor segítenek a napozás utáni ápoló, nyugtató balzsamok és spray-k: leégett bőrre ajánlott készítmények a fejünkön is hatni fognak.
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32880

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag