Manapság a csapból is a lúgosítás folyik: lépten-nyomon arra biztatnak bennünket, hogy étkezéseink során is figyeljünk a lúgos élelmiszerek bevitelére. Vajon tényleg rendezhető ilyen úton a sav-bázis egyensúly?
Az embernek különféle pufferrendszerei vannak, amik egy egészséges szervezetben egyensúlyban tartják a sav-bázishoz köthető folyamatokat, azaz a dietetikusok állásfoglalása szerint semmi szükségünk nincs különleges diétákra, étrendekre. Hogy mire érdemes akkor a mindennapokban figyelni? Turcsák Katalin dietetikus apró fogásokat, trükköket oszt meg a nézőkkel.
ITT MEGOSZTHATOD:
A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában többórás napsütés várható, főként délután lehetnek erősen felhős periódusok. Elszórtan zápor, zivatar kialakulhat - nagyobb számosságban a Dunától keletre. Az északi, északnyugati szél megélénkül, többfelé megerősödik, sőt a zivatarokat erős, viharos széllökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 30 és 35 fok között várható, de délkeleten ennél néhány fokkal magasabb értékek is lesznek. Pénteken egy hidegfront éri el az országot, átmeneti enyhülést hozva a hőségre.
