Növeli a teljesítményt a dicséret

Úgy tűnik, a dicsérő szavak nem csak jólesőek lehetnek, hanem teljesítményfokozóak is. Japán kutatók egy csoportja ugyanis nemrég bebizonyította, hogy az emberek jobban teljesítenek a feladatok során, ha valakitől dicséretet kapnak.

A kutatók már korábban felfedezték, hogy amikor valaki jutalmat, bókot, vagy pénzt kap, az agy úgynevezett striatum nevű területe aktiválódik. A mostani kutatásból azonban az is kiderült, hogy amikor a striatum aktiválódik, az egyén jobban teljesít az adott gyakorlat során.

A kísérletbe a tudósok 48 felnőtt önkéntest vontak be, akiket arra kértek, hogy tanuljanak meg, majd végezzenek el bizonyos ujjgyakorlatokat. A résztvevőket ezután három csoportra osztották. Az első csoport tagjait személyesen dicsérte meg egy kutató. A második csoportban a résztvevőknek végig kellett nézniük, hogy valakit megdicsérnek , míg a harmadik csoport tagjainak saját magukat kellett értékelniük, egy grafikon segítségével.

A résztvevőket ezután arra kérték, hogy ismételjék meg a gyakorlatot. Az eredményekből kiderült, hogy azok, akik közvetlenül személyes dicséretet kaptak, sokkal jobban teljesítettek, mint a többi csoport résztvevői.

A kutatók szerint ebből látszik, hogy az agy számára a dicséret olyan, mintha jutalmat kapna . "Tudományosan bizonyítottuk, hogy az egyén jobban teljesít, ha a feladat befejezése után szociális jutalmat kap" - fűzte hozzá Norihiro Sadato professzor, a tanulmány vezetője.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
rántott ételek
Kiderült, hiba olajban sütni a rántott húst – Mutatjuk, mit használnak a séfek helyette
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +7 °C

Zavartalan napsütés, száraz idő várható. Az általában keleties, északnyugaton a délies szelet helyenként élénk, Sopron környékén olykor erős lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 26 fok között alakul.Késő estére nagyrészt 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Továbbra sem várható fronthatás, anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?