Kiderült, ezért érdemes háziállatot tartani

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Akik cicát, kutyát, hörcsögöt vagy akár csak aranyhalat tartanak otthon, azok jó eséllyel boldogabbak és egészségesebbek azoknál, akiknek nincs háziállatuk.

Már fél óra kutyázás vagy macskázás is képes olyan vegyi anyagokat felszabadítani az agyban, amelyek boldogságérzetet okoznak. Nem véletlen, hogy a depressziót, kedélybetegségeket állatterápiával is szokták kezelni. Kutatások szerint ráadásul a macskatartók kevésbé magányosak és jobb az általános közérzetük, mint a macskátlanoknak, mert a négylábú dédelgetése segít oxitocint felszabadítani a szervezetünkben.
Már rövid idő kutyázás, macskázás is javítja a kedélyünket

Már rövid idő kutyázás, macskázás is javítja a kedélyünket

Öt perc játék a kutyával ráadásul már mérhetően csökkenti a testben a kortizol nevű stresszhormon szintjét is. Egy kutatás eredményei szerint pedig az állatokkal töltött idő a különböző fizikai fájdalmak csillapításában is segíthet. Akinek kutyája van, az általában fittebb is, hiszen a négylábúakat naponta sétáltatni kell(ene) - ez a kis extra mozgás pedig segít a testünket karban tartani. Az állatokkal való játék, vagy már csak a megfigyelésük is képes csökkenteni a vérnyomást és lassítani a pulzust is. Egy kutatásból az is kiderült, hogy a macskatulajdonosok ritkábban halnak meg szívbetegségben, mint a macskátlanok.

Kutatók összefüggést találtak a kortizol nevű stresszhormon szintje és a rövid távú memória gyorsabb hanyatlása között. Ezért fontos, hogy ne stresszeljünk folyton!

Az, aki kutya, vagy kutyák mellett nő fel, kisebb eséllyel lesz allergiás felnőttként - kutatások szerint ez még akkor is igaz, ha valaki csak az édesanyja terhességének idején, magzati állapotban él kutyás környezetben. A kutyáknak ráadásul van egy olyan különleges képessége is, hogy fel tudják ismerni a rákos megbetegedéseket: léteznek olyan négylábúak, akiket kifejezetten ilyen célokra képeztek ki. Kutyákkal pedig a munka is kevésbé megterhelő: tudományos kísérletek igazolják, hogy a kutyabarát irodában dolgozók kevésbé szenvednek a munkahelyi stressztől.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag