A csütörtök lesz a hét legnehezebb napja

Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

A csütörtöki extrém humánmeteorológiai helyzet meg az egészséges szervezetet is rendkívül megterheli. A szabadban nagyon alacsony lesz a hőérzet, fokozódik a megfázásveszély is.

Csütörtökön a hét legmegterhelőbb napja várható. A rendkívüli humánmeteorológiai helyzet még akkor is nagyon megterhelő lesz, ha egészséges szervezettel rendelkezik. Erős fejfájást, migrént tapasztalhat, ezen kívül vérnyomás-ingadozás és ízületi panaszok is jelentkezhetnek. Egész nap feszültnek, ingerültnek érezheti magát, csökken mind a szellemi, mind a fizikai teljesítőképessége. Abban az esetben, ha az idősebbek vagy a krónikus betegek csoportjába tartozik, fokozottan kímélje magát, és ha megteheti, akkor maradjon otthon és pihenjen sokat - írja a hvg.hu a Meteoklinika orvosmeteorológiai portált idézve.
Próbáljon minden felesleges terheléstől megszabadulni, nagyon fontos például, hogy ne terhelje magát nehéz ételekkel sem. Ajánlott áttérni a zöldségalapú étkezésre, és főétkezések során is inkább az ezekből készült fogásokat részesítse előnyben. A zsíros, fűszeres fogások mindenképpen kerülendőek, és a folyadékfogyasztásra is ügyeljen, illetve a napokban a megszokottnál több C-vitamint is vegyen magához.

Nehéz nap lesz a csütörtök. Fotó: Europress

Nehéz nap lesz a csütörtök. Fotó: Europress


Kellemetlen lesz a szabadban tartózkodni. Az erős szél és a csapadékos, hűvös idő miatt alacsony hőérzetre és nagy megfázásveszélyre készüljön, vastag, réteges, vízálló ruhadarabokra lesz szüksége, az esernyőt minden valószínűség szerint nem fogja tudni használni. Próbáljon minél kevesebb időt kint tölteni!

Az utakon is extrém módon megnehezül a közlekedés, lehetőség szerint senki ne tervezzen hosszabb utazást. Autóval, biciklivel, de még gyalogosan is nehéz lesz a haladás, a balesetveszélyt tartós, kiadós eső és viharos szél nehezíti. Ha mégis muszáj útra kelnie, akkor megnövekedett menetidőre számítson, a figyelmetlenség és a türelmetlenség is gyakori lesz. Vezessen nagyon lassan és körültekintően, illetve tartson nagyobb követési távolságot is.
Ha kérdése van ebben a témában, kérdezzen szakértőnktől!
Aktuális
Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Biohasonló gyógyszerekBiológiai terápia

Biohasonló gyógyszerekMennyire hasonló a biohasonló?

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Új rákellenes gyógyszerekonkológia

Új rákellenes gyógyszerekAz EU országai közül Magyarországon a legmagasabb a daganatos megbetegedések okozta halálozási arány

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag