Ingadozó vérnyomás: mit tegyünk?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A magasvérnyomás a fejlett országokban népbetegségnek számít. Minimum a népesség 15 százaléka érintett. Évente csaknem 5000 magyar ember halála írható a betegség számlájára. Az alacsony vérnyomás jóval ritkább, azonban szintén kezelendő betegség.

A vér nyomása

Az ereinkbe keringő vér nyomása a szív működésével hozható összefüggésbe. A kamrák összehúzódásakor mérhető nyomásértéket szisztolés, míg az ernyedt állapotukban mérhető értéket diasztolés nyomásnak nevezzük. Utóbbi az alacsonyabb. A vérnyomás mértékegységeként a Hgmm-t (higanymilliméter) használjuk. Normál értékének meghatározása sok mindtől függ. Először is fontos tudni, hogy függ az életkortól. Elsősorban gyermekkorban, 18 év alatt kell figyelembe venni jelentős eltérést. Az alábbi táblázat csupán néhány életkorban szemlélteti a normál vérnyomásértéket.
Nem árt tudni, hogy a gyermekek vérnyomásméréséhez megfelelő méretű mandzsettát kell használni, a felnőtt vérnyomásmérők nem alkalmasak. A felnőttkori vérnyomás normál értékét időről időre felülvizsgálják, többek közt az Amerikai Nemzeti Hipertónia Bizottság. Napjainkban az elfogadott érték a 120-130 / 75-85 Hgmm, bár az értékekre vonatkozóan a különböző irodalmakban több célértéket is találhatunk.

Ha változik a vérnyomás - A vérnyomás zavarai és ellátásuk

Ha változik a vérnyomás - A vérnyomás zavarai és ellátásuk

Hogyan mérjünk vérnyomást?

Nem mindegy hogyan és mikor mérjük meg a vérnyomást. Az alábbi szabályokat érdemes betartani:
  • ülő testhelyzet;
  • megtámasztott hát;
  • alátámasztott alkar;
  • 5 perc nyugalom;
  • dohányzás, kávéfogyasztás után várjunk legalább 30 percet;
  • 5-10 perc elteltével ismételjük meg a mérést.

Magas vérnyomás

A Nemzetközi Hipertónia Bizottság jelenleg a 140/90 Hgmm érték feletti vérnyomást tekinti magasnak. Amagas vérnyomás(hipertónia) sokáig tünetmentes, majd fokozatosan szinte valamennyi szervrendszert károsítja, de közülük kiemelendő a vese és a keringési rendszer. A diagnózis felállításához legalább három mérés szükséges, amelyek közt legalább egy-egy hét eltelt. A magasvérnyomás tehát idült betegség, de előfordulhat, hogy hirtelen jelentkezik. Elsősegély-nyújtási szempontból ez utóbbiaknak van jelentősége. A hirtelen fellépő vérnyomás növekedés tünetei a következők lehetnek:
  • kínzó, lüktető fejfájás;
  • hányinger, hányás;
  • szédülés;
  • látászavarok;
  • ritkán görcsrohamok;
  • ritkán orrvérzés.

Alacsony vérnyomás

Krónikusan alacsony vérnyomásról beszélhetünk, ha a vérnyomás első, azaz szisztolés értéke tartósan nem haladja meg a 100 Hgmm-t. A tartósanalacsony vérnyomáselsősorban fiatalok betegsége. Hirtelen vérnyomásesés persze mindenkinél előfordulhat, sok ember van, aki igen érzékeny például a hirtelen testhelyzet-változásokra. Ilyenkor a szisztolés érték 20, a diasztolés akár 10 Hgmm-rel is csökkenhet. Segélynyújtási szempontból a hirtelen fellépő alacsony vérnyomásról kell említést tennünk.
Jellemző tünetei:
  • szédülés;
  • ájulás közeli érzés;
  • ájulás.

Vérnyomászavarok ellátása

Gyógynövények

A magasvérnyomás-betegség sok embert érint, ám a tünetei sokáig "láthatatlanok", a hipertónia azonban folyamatosan pusztítja a szervezetünket. Az életmódváltás és a gyógyszerek mellett a gyógynövények is segíthetnek.

Ismét hangsúlyozzuk, hogy itt nem az idült, hanem a hirtelen kialakult vérnyomászavarok ellátását ismertetjük. Magas vérnyomás esetén a teendő:
  • segítséget hívunk;
  • a sérültet leültetjük, kifejezett panaszok esetén lefektetjük;
  • célszerű úgy elhelyezni, hogy lábait lefelé tudja lógatni;
  • elsősegélynyújtás szintjén önállóan gyógyszert nem adunk a betegnek.

Alacsony vérnyomás esetén:
  • a sérültet azonnal lefektetjük;
  • lábait felemeljük;
  • ha állapota megengedi folyadékpótlásról gondoskodunk;

Mit tesznek a kiérkező mentők?

A betegek ellátása számtalan körülménytől függ. Az alábbi tennivalók csak nagy általánosságban igazak, ezektől jelentős mértékben eltérő ellátás is indokolt lehet:

A helyszíni ellátás fontos eleme a beteg és környezete megfelelő kikérdezése a panaszokat illetően. Pl. milyen jellegű a panasz, mikor kezdődött, jellege, változott-e, volt-e hasonló korábban, van-e valamilyen ismert betegsége a betegnek, szed-e gyógyszert, vizsgálták-e valahol stb.
A vizsgálat része az általános fizikális (küllem, meghallgatás stb.) és eszközös vizsgálat (vérnyomás, pulzus, vér oxigén telítettség, vércukor, EKG).

Kórházi kezelést indokol a magas vérnyomás, ha:
  • jelentősen eltér a normál értéktől,
  • gyógyszerre nem kellő mértékben reagál,
  • egyéb tünetek is társultak hozzá.
Gyógyszeres beavatkozás esetén mindig ellenőrizni kell a vérnyomást ismételten, annak megítélésére, hogy történt-e változás és az megfelelő mértékű volt-e. Vérnyomáscsökkentés esetén a többszöri kismértékű csökkentés a cél. A hirtelen vérnyomáscsökkentés veszélyes és további panaszokkal járhat.

Alacsony vérnyomás esetén szintén indokolt a részletes vizsgálat, annak kiderítésére, hogy szervi eltérés (pl. ritmuszavar) nem áll-e a háttérben.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32481

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+25, +32 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában gyengén felhős lesz az ég, a napsütést inkább csak északkeleten, illetve északnyugaton zavarhatják felhők.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag