Legyen rendetlen! Eláruljuk, miért

Rend a lelke mindennek vagy a zseni átlát a káoszon - melyik milyen hatással van a gondolkodásunkra?

Könyvek és újságcikkek sokasága foglalkozik a rendszerezéssel, szervezéssel, takarítással és rendrakással, mert a szakemberek szerint a rendezett, tiszta, minimalista környezet segíti a gondolkodást és a koncentrációt, csökkenti a stresszt és boldogabbá tesz.

Ez valóban igaz, de csak bizonyos típusú problémák "megoldására". A rend javítja a gondolkodást, a koncentrációt és az életminőséget , de csak akkor, ha valamilyen szabályrendszerhez vagy társadalmi normához szeretnénk igazodni. A rendetlenség ezzel szemben a kreatív gondolkodásnak tesz jót.

Így is lehet Hiába ragaszkodnak ahhoz a főnökök, hogy beosztottjaik asztalán mindig rend legyen - német kutatók szerint ezzel éppen hogy csökkentik a munkavégzés hatékonyságát. A kutatásról itt tudhat meg részleteket! Egy kutatás során Kathleen Vohs pszichológus és csapata azt kívánta kideríteni, pontosan hogyan változtatja meg a viselkedésünket a rendezett, illetve a rendetlen környezet. A kísérletben önkénteseket kértek meg arra, hogy különböző kérdőíveket töltsenek ki. A kísérlet egyik részében rendezett környezetben tehették ezt meg, a másikban viszont nagyon rendetlenben. A résztvevőkkel emellett tudatták, hogy a kutatást szervező labor rászoruló gyermekeknek adományoz könyveket és játékokat.

A rendetlenséget nem mindenki bírja elviselni, még ha kreatívvá is tesz

A rendetlenséget nem mindenki bírja elviselni, még ha kreatívvá is tesz

A rendezett környezetben lévő önkéntesek szívesebben járultak hozzá az adományokhoz és nagylelkűbbek is voltak, mint azok, akik rendetlen szobában vettek részt a kísérletben. A rend emellett az egészséges életmódot is támogathatja: a kaotikus környezetben dolgozók szívesebben választottak egy csokoládészeletet, mint egy almát, amikor megkínálták őket.

Egy másik kísérletben Vohs és kollégái a rend és a rendetlenség kreativitásra gyakorolt hatásaira voltak kíváncsiak. Az önkénteseket rendszerezett, illetve rendetlen szobában ültették le, és arra kérték őket, hogy gondolják ki, mi mindenre lehetne felhasználni ping-pong labdákat. A rendetlen szobában ülők nemcsak több új dolgot találtak ki, de ezek jóval kreatívabbak és érdekesebbek voltak, mint azok, amelyeket a rendezett szobában ülők gondoltak ki.

A rendetlen környezetnek is megvan tehát a maga haszna, serkenti ugyanis a kreatív gondolkodást és a megszokottól való eltérést. A rendezett környezet ezzel szemben a tradíciók felé irányítja az embereket, növeli a nagylelkűséget és az egészségesebb életmódra való törekvést. Ha tehát egy nagyobb koncentrációt igénylő feladatunk van, pakoljuk össze az íróasztalunkat, de ha valami új dolgot kell kitalálnunk, nyugodtan hagyjuk rendetlenül!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, de délelőttig időszakos szakadozások még előfordulhatnak a felhőzetben. Előbb az északi, északkeleti részeken, késő délelőttől pedig már másutt is megnövekszik a csapadék esélye. A főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében eleinte vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat - havas eső, hó, reggelig néhol ónos eső, fagyott eső -, majd ezeken a tájakon is egyre inkább az eső válik jellemzővé. A délies szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de az Északi-középhegység térségében több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 1 és 8 fok közé csökken a hőmérséklet. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!