Vékonyabbnak hisszük magunkat

A legfrissebb kutatási eredmények szerint mind kövérebbek vagyunk, mint azt gondolnánk, és főleg a nők hajlamosak alábecsülni méreteiket.

Úgy tűnik, egy átlagos nő körülbelül 2,3 kilogrammal nyom többet idealizált súlyánál - a legoptimistábbak a 30-as éveik végén járó nők, ők ugyanis 3 kilóval gondolják könnyebbnek magukat valódi testsúlyuknál. A 9000 felnőtt részvételével készült felmérésből kiderült az is, hogy a férfiak átlag 1,3 kilóval becsülik alá testsúlyukat. A pszichológusok szerint a túlzott optimizmus okolható a jelenségért, vagyis a férfiak és a nők is megpróbálják meggyőzni magukat, hogy közel állnak az ideálisnak gondolt testméretekhez .

"Az emberekre hatalmas társadalmi nyomás nehezedik, ezért mindenki egyre soványabb és soványabb szeretne lenni" - nyilatkozta Andrine McCormack pszichológus. "Egy 68 kilós nő emiatt gondolhatja úgy, hogy ha felvesz egy fekete ruhát és kicsit megengedő magával szemben, akkor közelebb áll a 60 kilóhoz, mint a hetvenhez. Ezzel azonban csak magukat áltatják az emberek." Az ilyen vágyálmok arra is kihatnak, hogyan viszonyulunk gyerekeinkhez: a vizsgálatok szerint a túlsúlyos gyerekek szüleinek fele gondolja úgy, hogy a gyerekeinek nincsenek súlyproblémái.

Ezekre a megállapításokra a 8600 felnőtt és 2000 gyerek részvételével készült éves általános egészségügyi felmérés adataiból jutottak a tudósok. A felmérésben részt vevőket a mérések előtt megkérték, saccolják meg, mennyi lehet a testsúlyuk.

"Ez a felmérés kiválóan megmutatja, hogyan látják az átlagos európai és amerikai felnőttek saját magukat. Hogy ez a testkép mennyire jelent egyet a valóságos testsúllyal, az már egy teljesen más kérdés" - mondta Tim Straughan, a brit Egészségügyi és Szociális Ellátási Információs Központ munkatársa. "A nők inkább hajlamosabbak alulbecsülni saját testsúlyukat, mint a férfiak, főként a 35-39 év közötti nők, akik akár 3,6 kilogrammal is alulbecsülhetik testsúlyukat."

testtömeg-indexét (BMI)! A brit egészségbiztosító, az NHS adatai szerint a brit felnőttek közel kétharmada túlsúlyos és minden negyedik felnőtt kórosan elhízott . A felsős gyerekek körülbelül ötöde tekinthető kórosan elhízottnak, további 15 százalékuk pedig túlsúlyosnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
testszag
6 szag, amellyel a test jelzi a betegséget – Ha ezt érzed, irány az orvos!
alvásigény
Életkorod alapján ennyit kellene aludnod naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30 °C
Minimum: +14 °C

Miután a délnyugati és az északkeleti tájakon is szakadozik, csökken a felhőzet, országszerte gomolyfelhős, napos időre számíthatunk. Csapadék nem valószínű. Az északnyugati, északi szél több helyen megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 27 és 32 fok között várható. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Kedden már nem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.
kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!