Palacsinta, a megunhatatlan kedvenc

A palacsinta eredetileg egy lepényszerű tészta volt, amit kerek kövön sütöttek meg. Kerek formája mára is megmaradt, ám elkészítése és ízesítése országonként változó.

A palacsinta eredete a római korba nyúlik vissza, neve latinul placenta. Ebből a szóból fejlődött ki ma használatos, népenként eltérő alakja. A palacsintának sokféle receptje ismert, az alaptészta lisztből, tojásból, szódavízből és tejből , valamint sóból, cukorból áll, amit országonként más arányban használnak. Nézzünk körbe a világban, és ismerjük meg más nemzetek palacsintáját is.

A francia palacsinta a crepe névre hallgat, és élesztővel, sok tojással készül, ropogós, vékony tésztájú. Általában pikáns, édes szószokkal, öntetekkel tálalják.

Oroszországban a blini nevet kapta, többnyire élesztővel készítik, búzakorpával vagy hajdinával. A tölteléket nem a kisült tésztára halmozzák, hanem belekeverik a tésztába, ami így vastagabb is lesz. Kedvelt töltelék a mák és az alma.

Marokkóban ataif-ként ismert a palacsinta. Édes és sós változatban is készítik. Sós változatában a spenótos, darált húsos palacsinta a legismertebb. Ahogyan sok más arab édességet is, mézbe, cukorszirupba mártva fogyasztják.

Az amerikai pancake elkészítéséhez sütőport vagy szódabikarbónát használnak, így a tészta könnyű és vastag lesz. Rendszerint édes öntetekkel, például juharsziruppal nyakon öntve tálalják.

Itthon a palacsintát édesen és sósan is fogyasztjuk. A legkedveltebb töltelékek a kakaó, fahéj, túró, lekvár, mogyorókrém, esetleg különböző pudingok. Sós változata közül a hortobágyi húsos palacsinta a legismertebb, de gombával, és más zöldségekkel megtöltve is elkészíthető.

Egy egyszerű recept

Ha véletlenül nincs otthon minden hozzávaló az alaptészta elkészítéséhez, ne essünk kétségbe, készítsük el a következő egyszerű receptet, a végeredmény nem fog csalódást okozni!

Amire szükségünk lesz: 10-10 dkg fehér és teljes kiőrlésű tönkölyliszt, 1 csipet só, 2 evőkanál szűz olívaolaj, 4,5-5 dl víz

Keverjük el a lisztet a sóval, tegyük hozzá az olajat, és kevés vizet, hogy csomómentesre tudjuk keverni, majd fokozatosan adjunk hozzá annyi vizet, hogy palacsintasűrűségű tésztát kapjunk. Az így kapott tésztát kiolajozott serpenyőben kisütjük. Kb. 10-12 palacsinta készül el belőle.

1 édes palacsinta: eperrel és mákkal

Mivel éppen az eperszezon elején tartunk, használjuk ki a helyzetet és vásároljunk néhány érett szemet. Mossuk meg alaposan, és vágjuk negyedekbe. Vegyünk elő 15-20 dkg darált mákot, keverjük el 2-3 evőkanál agavésziruppal, majd a kész palacsintákat kenjük meg vele, szórjuk meg az eperrel , és feltekerve vagy negyedbe hajtva tálaljuk.

1 sós palacsinta: tejszínes gombával

Kevés olívaolajon megpirítunk egy fej, apróra vágott vöröshagymát, ráteszünk 50 dkg szeletelt gombát, és addig pirítjuk, amíg levet nem ereszt. Ízesítjük sóval, borssal, 2 kiskanál mustárral, 3-4 gerezd fokhagymával, és végül 2 dl tejszínnel gazdagítjuk. Az így elkészült tölteléket a palacsintára halmozzuk, a tetejét megszórjuk reszelt sajttal, és melegen fogyasztjuk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Ezért ne hagyd nyitva a mosógép ajtaját, ha lejárt a program
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +11 °C

Többnyire derült, napos idő várható, kevés gomolyfelhő a keleti, északkeleti országrészben képződhet, de csapadék nem lesz. Az északias szelet nagy területen élénk, néhol erős széllökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között várható. A szerda este érkezett hidegfront hatásai még csütörtökön is jelentkeznek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?