Gyengéd érintés, anyai simogatás - ez az érintésterápia alapja, amely két friss tanulmány szerint segíthet enyhíteni a tumorellenes gyógyszerek mellékhatásait. A módszer lényege, hogy a bőrt meg kell érinteni bizonyos különleges pontokon, amely így aktivál olyan belső forrásokat, amely csökkenti a stresszt, a fájdalmat és a hányingert.
Az első kutatást Kentuckyban végezte Jennifer Bradley terapeuta, körülbelül 150 daganatos betegen. A doktornő a Jin Shin Jyutsu nevű japán technikát alkalmazta, amely felszabadítja és kiegyensúlyozza a testben "zárolt" energiákat. A terápia hatására a betegek azonnal jobban érezték magukat. Mindehhez a pácienseknek csak a cipőt kellett levenniük, majd a terapeuta gyengéden megérintette az "energiapontokat".
A módszerrel a belgiumi Leida egyetemén is kísérleteztek, ahol az állatokon végzett vizsgálatok is jó eredményeket mutattak.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: