Azzal mindenki tisztában van, hogy az alvásnak több különböző szakasza van. Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő elmondja, hogy melyek azok a fő részek, melyeket mindenképpen érdemes elválasztani.
Milyen szakaszai vannak az alvásnak, hogyan váltakoznak ezek és mi történik ezek alatt a szervezetünkben?
ITT MEGOSZTHATOD:
Heti top cikkek
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+18 °C
Minimum:
+2 °C
Általában fátyolfelhős, napos idő várható, de keleten, északkeleten időszakosan vastagabb is lehet a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északi, északnyugati szelet többfelé erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 16 és 21 fok között alakul. A fátyolfelhős, napos idő alapvetően kedvező élettani helyzetet teremt, ugyanakkor az északi, északnyugati szél erősödése miatt sokaknál jelentkezhetnek frontérzékenységi tünetek.
Töltsd ki kvízünket!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
