Menstruációs zavarok

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A menstruáció természetes vérveszteség. A méh nyálkahártyájának rendszeres lelökődése, megújulása okozza. Élete során csaknem minden nő átél menstruációs panaszokat.

A menstruációs ciklust a havivérzés megindulásának első napjától a következő menzesz első napjáig számítjuk. Ezalatt a petesejt kiszabadul a petefészekből - ez a tüszőrepedés -, majd a petevezetéken át a méhbe vándorol. Amennyiben a petesejt nem termékenyül meg, a méh nyálkahártyája leválik, megkezdődik a menstruáció.
Ez a mechanizmus teszi lehetővé, hogy a méh nyálkahártyája hónapról hónapra megújuljon, s alkalmassá váljon új petesejt befogadására és táplálására.

PMS és egyéb kellemetlenségek

Némely nő számára a menstruáció teljesen zavartalan folyamat, mások havonta szenvednek miatta.
Akadnak olyanok, akiket a menzesz előtt jelentkező lelki feszültség (premenstruális szindróma - PMS), míg másokat a menstruáció alatti heves görcsök gyötörnek meg hónapról hónapra.

Természetes gyógymód

Íme, néhány házilag alkalmazható, alternatív módszer a fájdalmak enyhítésére:
  • Vegyen meleg fürdőt.
  • Szorítson meleg vizes palackot, melegített fedőt vagy villanypárnát a hasára.
    (A meleg minden formában jó hatású.)
    Aromaterápia
  • Készítsen meleg fürdőt, csöppentsen bele néhány csepp kamilla- és majoránnaolajat.
    Gyógyfüvek
  • Kiváló hatású a gyömbértea. Öntsön egy csésze forró vizet egy kiskanál frissen őrölt gyömbérgyökérre, tíz perc állás után szűrje le, és igya meg.
    Homeopátia
  • Menstruációs görcsök ellen jó a sártök.
  • A szüléshez hasonló fájdalmakat számottevően enyhíti a kamilla.
  • A fáradtságot, az ingerlékenységet, netán a fájdalmat is megszünteti a tintahalkivonat.

Akupresszúra

Feküdjön hasra a padlón vagy kemény ágyon, és kérjen meg valakit, hogy hüvelykujja begyével nyomkodja végig a gerincoszlop két oldalát, a farkcsonttól a derékig.
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32884

Orvos válaszol
Foglalj orvost!
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag