Mellrákot okoz a zsíros étrend?

Szakemberek szerint azok a várandós anyák, akik egészségtelenül étkeznek, és túl sok zsírt fogyasztanak, gyermekük egészségét is kockáztatják.

Mivel a zsíros étrend tartós változást idéz elő a magzat sejtjeiben, később a lányoknál akár mellrák kialakulását is előidézheti. A fenti logikából kiindulva akik várandósan egészségesen táplálkoznak, csökkenthetik lányaikban a mellrák kialakulásának esélyét.

A washingtoni Georgetown Egyetem tudósai vemhes patkányokon végeztek kísérleteket, mely során egy részüket rendes, más részüket jóval zsírosabb étrenden tartották. Később azt tapasztalták, hogy utóbbiak lány utódainál, annak ellenére, hogy ők már normál étrendet kaptak, nagyobb eséllyel jelentkezett mellrák. Mivel a zsíros étrend hatására megemelkedik a női nemi hormon, az ösztrogén szintje, a szakemberek egy másik vizsgálat során a patkányok egy részének a zsíros étrend mellett még ösztrogént is adtak, akiknél ennek hatására már három generáción át fejtette ki hatását a káros életmód.

Amint azt a folyóiratban közzétett kutatást vezető dr. Sonia de Assis kifejtette, bár a fenti megállapításokat egyelőre embereken még nem tesztelték, az bizonyos, hogy minden káros behatás, aminek egy terhes anya ki van téve, megnöveli a lány utódokban a mellrák kialakulásának valószínűségét.

A kutatók úgy vélik, a fenti kísérletek magyarázatot adnak arra, miért jelenik meg sokszor egy családon belül több személynél is a mellrák, noha legtöbbször nincs ennek semmilyen genetikai oka. Ehelyett ilyenkor sokkal inkább arról lehet szó, hogy a méhen belül jelentkező káros hatások bizonyos géneket működésbe hoznak, vagy éppen leállítanak, ami azután több generáción át úgy marad.

Hogy a fenti veszélyt elkerüljük, a szakemberek azt javasolják, a várandós nők ne egyenek kettő helyett, kerüljék a gyorséttermi ételeket, ehelyett fogyasszanak napi öt adag zöldséget és gyümölcsöt , egyenek teljes kiőrlésű rizst, tésztát és kenyeret, a fehérjét pedig sovány húsból, csirkéből, halból, tojásból és hüvelyesekből vegyék magukhoz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Többnyire erősen felhős, északkeleten tartósan borult lesz az ég. Helyenként előfordulhat kisebb eső, zápor, legkevésbé a középső országrészben lehet csapadék. Az északnyugati szél időnként megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 6 és 11 fok között várható, de az északkeleti határ közelében csak 3, 5 fok lesz. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!