Mellrákot okoz a zsíros étrend?

Szakemberek szerint azok a várandós anyák, akik egészségtelenül étkeznek, és túl sok zsírt fogyasztanak, gyermekük egészségét is kockáztatják.

Mivel a zsíros étrend tartós változást idéz elő a magzat sejtjeiben, később a lányoknál akár mellrák kialakulását is előidézheti. A fenti logikából kiindulva akik várandósan egészségesen táplálkoznak, csökkenthetik lányaikban a mellrák kialakulásának esélyét.

A washingtoni Georgetown Egyetem tudósai vemhes patkányokon végeztek kísérleteket, mely során egy részüket rendes, más részüket jóval zsírosabb étrenden tartották. Később azt tapasztalták, hogy utóbbiak lány utódainál, annak ellenére, hogy ők már normál étrendet kaptak, nagyobb eséllyel jelentkezett mellrák. Mivel a zsíros étrend hatására megemelkedik a női nemi hormon, az ösztrogén szintje, a szakemberek egy másik vizsgálat során a patkányok egy részének a zsíros étrend mellett még ösztrogént is adtak, akiknél ennek hatására már három generáción át fejtette ki hatását a káros életmód.

Amint azt a folyóiratban közzétett kutatást vezető dr. Sonia de Assis kifejtette, bár a fenti megállapításokat egyelőre embereken még nem tesztelték, az bizonyos, hogy minden káros behatás, aminek egy terhes anya ki van téve, megnöveli a lány utódokban a mellrák kialakulásának valószínűségét.

A kutatók úgy vélik, a fenti kísérletek magyarázatot adnak arra, miért jelenik meg sokszor egy családon belül több személynél is a mellrák, noha legtöbbször nincs ennek semmilyen genetikai oka. Ehelyett ilyenkor sokkal inkább arról lehet szó, hogy a méhen belül jelentkező káros hatások bizonyos géneket működésbe hoznak, vagy éppen leállítanak, ami azután több generáción át úgy marad.

Hogy a fenti veszélyt elkerüljük, a szakemberek azt javasolják, a várandós nők ne egyenek kettő helyett, kerüljék a gyorséttermi ételeket, ehelyett fogyasszanak napi öt adag zöldséget és gyümölcsöt , egyenek teljes kiőrlésű rizst, tésztát és kenyeret, a fehérjét pedig sovány húsból, csirkéből, halból, tojásból és hüvelyesekből vegyék magukhoz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

Döntően felhőtlen, zavartalanul napos időben lesz részünk, így csapadékra sem kell számítani. Az Alpokalján a délies, míg az Alföld egyes részein olykor az északkeleti szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 22 és 25 fok között alakul. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.