Ragadós lehet a fogyás?

A fogyókúraversenyben részt vevő csapatokban a csapattársak jelentős mértékben befolyásolják egymás testsúlycsökkenését, ami arra utal, hogy a fogyás ragadós lehet - ez derül ki az Obesity tanulmányából.

A Miriam Kórház és a Brown Egyetem kutatói kísérletükben kimutatták, hogy a csapattársak nem ugyanannyit fogytak, de azok adták le a legtöbb kilót, akik arról számoltak be, hogy csapattársaik nagy szerepet játszottak fogyásukban.

"Tudjuk, hogy az elhízás társadalmilag ragályos lehet, de most már azt is tudjuk, hogy az internetes közösségi oldalak is jelentős szerepet játszanak a fogyásban" - állítja a kutatás vezetője, Tricia Leahey. "Kutatásunk eredményei azt mutatták, hogy a fogyás egyértelműen csoportba gyűlt a csapatokon belül, ami arra utal, hogy a csapattársak befolyásolják egymást. Ez a befolyás valószínűleg az elszámoltathatóság, a fogyással kapcsolatos elvárások, valamint a bátorítás és támogatás révén fejeződik ki."

Az adatok egy 2009-ben elvégzett 12 hetes fogyókúrás verseny eredményein alapulnak, melyet Shape Up Rhode Island címmel rendeztek meg az interneten. A résztvevők csapatokat alkottak, és a csapatok egymással versenyeztek. A fogyókúrás szekcióban 3330 túlsúlyos és elhízott személy vett részt, akik öt-tizenegy tagú csapatokat alkottak. Az eredmények alapján a fogyás eredményét egyértelműen meghatározta az, melyik csapatban versenyeztek a résztvevők.

A kezdeti testsúlyuk legalább 5 százalékát leadó személyek általában ugyanazokban a csapatokban versenyeztek, és az is jelentősebb fogyást eredményezett, ha valaki a fogyókúrás szekcióba tartó csapattársakkal volt együtt. Azokban a személyekben, akik csapattársaik nagyobb mértékű szociális befolyásáról számoltak be, 20 százalékkal nagyobb valószínűséggel értek el klinikailag jelentős (5 százaléknál nagyobb) fogyást. Ez a hatás Leahey szerint az összes többi csapattulajdonságnál erősebbnek bizonyult.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Nyugat felől nagy területen csökken a felhőzet, kisüt a nap, de északkeleten tartósan borult marad az ég. Délután ismét mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, legkésőbb a Tiszántúlon. Kora délelőtt az Észak-Alföldön is megszűnik a csapadék, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé elered az eső, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon eshet. A délies szél napközben olykor megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Késő este 3, 10 fok valószínű. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!