Horkolás ellen fuszekli?

Az éjszakai horkolás legújabb ellenszere a napközben viselt szoros harisnya lehet - derült ki egy új kutatásból.

A visszeresség kezelésére és a vérrögképződés megelőzésére használt kompressziós harisnyát újabban a horkolás fő okának számító alvási apnoéban szenvedő betegeknek is ajánlják. Alvási apnoé során a garat lágyszövete éjszaka ismétlődően összeesik, és elzárja a tüdőbe áramló levegő útját.
Az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia legutóbbi konferenciáján bemutatott, 12 személy részvételével készült szűk körű kísérlet azt mutatta, hogy a térdig érő harisnya viselése a folyadékfelgyülemlés kezelése révén egyharmadával csökkentette a tüneteket.

Az alvási apnoé fő kockázati tényezői a túlsúly, a nagyméretű nyak, a menopauza és az olyan gyógyszerek szedése, mint például az altatók. A rendellenességet leggyakrabban folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) készülékkel kezelik, amely egy maszk segítségével juttatja a levegőt a légutakba. Az eszköz rendkívül hatékony ugyan, de sokan kényelmetlennek találják, ezért a betegek körülbelül 46 százaléka abbahagyja a kezelés alkalmazását.

A harisnya használatának lényege az, hogy napközben megakadályozza a szövetnedv felgyülemlését a lábszárban. A lábizom normális esetben segít a test felső részébe visszapumpálni a folyadékot, ez a folyamat azonban akadályoztatva van azokban, akiknek rossz a keringése, vagy ülő életmódot folytatnak. A szakértők úgy vélik, hogy ez a felgyülemlett folyadék éjszaka, lefekvés után visszaáramlik a fejbe. A folyadék a garat körül összegyűlve összepréseli a szövetet, ami alvási apnoét válthat ki. Az elmélet szerint a harisnya viselésével révén napközben vissza lehet préselni a folyadékot a test felső részébe.

A Torontói Egyetemen 50 páciens részvételével kezdtek meg egy újabb kísérletet, mely során az alanyok fele két hétig kompressziós harisnyát visel napközben, a másik fele pedig nem. A kutatás alatt a szakértők a lábszár és a nyak folyadéktérfogatát, a nappali álmosságot és éberséget, valamint az általános életminőséget mérik majd.

A kutatók azt remélik, hogy amennyiben sikerrel járnak, a kompressziós harisnyával egyszerű módszerrel szolgálhatnak a betegeknek.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag