Legyen rendetlen! Eláruljuk, miért

Rend a lelke mindennek vagy a zseni átlát a káoszon - melyik milyen hatással van a gondolkodásunkra?

Könyvek és újságcikkek sokasága foglalkozik a rendszerezéssel, szervezéssel, takarítással és rendrakással, mert a szakemberek szerint a rendezett, tiszta, minimalista környezet segíti a gondolkodást és a koncentrációt, csökkenti a stresszt és boldogabbá tesz.

Ez valóban igaz, de csak bizonyos típusú problémák "megoldására". A rend javítja a gondolkodást, a koncentrációt és az életminőséget , de csak akkor, ha valamilyen szabályrendszerhez vagy társadalmi normához szeretnénk igazodni. A rendetlenség ezzel szemben a kreatív gondolkodásnak tesz jót.

Így is lehet Hiába ragaszkodnak ahhoz a főnökök, hogy beosztottjaik asztalán mindig rend legyen - német kutatók szerint ezzel éppen hogy csökkentik a munkavégzés hatékonyságát. A kutatásról itt tudhat meg részleteket! Egy kutatás során Kathleen Vohs pszichológus és csapata azt kívánta kideríteni, pontosan hogyan változtatja meg a viselkedésünket a rendezett, illetve a rendetlen környezet. A kísérletben önkénteseket kértek meg arra, hogy különböző kérdőíveket töltsenek ki. A kísérlet egyik részében rendezett környezetben tehették ezt meg, a másikban viszont nagyon rendetlenben. A résztvevőkkel emellett tudatták, hogy a kutatást szervező labor rászoruló gyermekeknek adományoz könyveket és játékokat.

A rendetlenséget nem mindenki bírja elviselni, még ha kreatívvá is tesz

A rendetlenséget nem mindenki bírja elviselni, még ha kreatívvá is tesz

A rendezett környezetben lévő önkéntesek szívesebben járultak hozzá az adományokhoz és nagylelkűbbek is voltak, mint azok, akik rendetlen szobában vettek részt a kísérletben. A rend emellett az egészséges életmódot is támogathatja: a kaotikus környezetben dolgozók szívesebben választottak egy csokoládészeletet, mint egy almát, amikor megkínálták őket.

Egy másik kísérletben Vohs és kollégái a rend és a rendetlenség kreativitásra gyakorolt hatásaira voltak kíváncsiak. Az önkénteseket rendszerezett, illetve rendetlen szobában ültették le, és arra kérték őket, hogy gondolják ki, mi mindenre lehetne felhasználni ping-pong labdákat. A rendetlen szobában ülők nemcsak több új dolgot találtak ki, de ezek jóval kreatívabbak és érdekesebbek voltak, mint azok, amelyeket a rendezett szobában ülők gondoltak ki.

A rendetlen környezetnek is megvan tehát a maga haszna, serkenti ugyanis a kreatív gondolkodást és a megszokottól való eltérést. A rendezett környezet ezzel szemben a tradíciók felé irányítja az embereket, növeli a nagylelkűséget és az egészségesebb életmódra való törekvést. Ha tehát egy nagyobb koncentrációt igénylő feladatunk van, pakoljuk össze az íróasztalunkat, de ha valami új dolgot kell kitalálnunk, nyugodtan hagyjuk rendetlenül!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
magas vércukorszint
50 felett ezért emelkedhet meg a vércukorszint – Íme a lehetséges kiváltó okok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +4 °C

A napsütést az észak felől megnövekvő fátyolfelhőzet szűrheti, amely az északi tájakon átmenetileg meg is vastagodhat. Csapadék nem várható. Az északias szelet a nyugati határvidéken élénk, északkeleten néhol erős lökések kísérhetik. A csúcshőmérséklet 13 és 18 fok között alakul. Várhatóan a hét közepéig anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás nem érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről, melyik gomba ehető? – Teszteld a gombásztudományod! Az ősz beköszöntével itt a gombaszezon is. Most tesztelheted, mennyire megbízhatóak az ismereteid, ha gombaszedésről van szó.
kvíz
Büdös, bizarr, mégis csemege: felismered a világ legfurcsább ételeit képről? Erjesztett hal, lárvás sajt, vérleves – a világ legbizarrabb ételei közül néhány még a legbátrabbakat is próbára teszi. Hányat ismersz fel?