Csillapítja a fájdalmat a D-vitamin

A D-vitamin fájdalomcsillapító hatást gyakorol a 2-es típusú diabéteszben és depresszióban szenvedő nőkben - derült ki egy új kutatásból, melyet nemrég ismertettek egy konferencián.

A D-vitaminnak erre az összefüggésre vonatkozóan.

Az egyetem kutatói a D2-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő (50 000 IU) hatékonyságát vizsgálták hat hónapig a depresszió kezelésére vonatkozóan 2-es típusú diabéteszes nőkben. Eredményeik azt mutatták, hogy a depresszió jelentősen javult az étrend-kiegészítő szedését követően. Ezen kívül a kutatás kezdetén az alanyok 61 százaléka számolt be égő fájdalomról a lábszárában és a lábfejében (neuropátiás fájdalom), és 74 százalékuk beszélt zsibbadásról a kézfejben, ujjakban és a lábszárban (szenzoros fájdalom). A D2-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő szedését követően a harmadik és a hatodik hónapnál is a neuropátiás és a szenzoros fájdalom jelentős enyhülését tapasztalták.

" A fájdalom gyakori és súlyos probléma a 2-es típusú diabéteszben és depresszióban szenvedő nők esetében" - magyarázta a kutatás vezetője, Todd Doyle. "Bár további kutatásokra lesz szükség, kijelenthetjük, hogy a D2-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő ígéretes kezelésnek bizonyult a fájdalom és a depresszió enyhítésére 2-es típusú diabéteszes betegekben."

D-vitaminhoz táplálkozással is hozzájuthatunk, közvetlen forrásai többek között a makréla, szardínia, csukamájolaj, lazac,tonhal, valamint a vitaminnal dúsított élelmiszerek. Előbbieket azonban csak mérsékelten fogyasszuk, mivel a halak a D-vitaminon és omega-3-zsírsavakon kívül kevésbé kívánatos nehézfémekben is bővelkednek (króm, higany, kadmium), melyek rossz hatással vannak többek közt a fejlődésben lévő magzat intelligenciájára.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
szőlő
Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +4 °C

Folytatódik a napos idő, fokozatosan csökken a fátyolfelhőzet, és egyre nagyobb területen kiderül az ég. Csapadék nem lesz, a légmozgás pedig gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 23 és 26 fok között alakul.Késő estére általában 8 és 15 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már akár több fokkal hűvösebb lehet az idő. Az előrejelzések szerint a hét első felében még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: van a férfiaknak emlőmirigyük? – Teszteld az anatómiai tudásod! A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!
kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!