Narancsbőr: mitől alakulhat ki?

A cellulit, ismertebb nevén narancsbőr az egyik leggyakoribb szépészeti probléma, mely a nők nagy részét érinti. Kialakulásának oka a genetikai örökségünkben, a női szervezet sajátosságaiban és a helytelen életmódban egyaránt keresendő.

A cellulit, vagyis a narancsbőr nagyon jellegzetes esztétikai probléma, mely a nők mintegy 80-90 százalékát érinti. A narancsbőr megjelenése többféle okra vezethető vissza. Egyrészt a genetikai örökségünkre, másrészt a női szervezet felépítésének sajátosságaira. A nők kötőszövetei ugyanis - ellentétben a férfiak erős, keresztszálas kötőszöveteivel - párhuzamosan helyezkednek el, ráadásul igen nagy tágulóképességgel is rendelkeznek.

Miért alakul ki a narancsbőr?

A zsírsejtek az eredeti méretük sokszorosára is képesek megnőni, és ezek "szétnyomhatják" a kötőszöveteket. Emellett a kötőszövetekben méreganyagok és folyadék is felhalmozódhat. Mivel ezek a kötőszövetek és zsírsejtek közvetlenül a bőr felszíne alatt helyezkednek el, az egyenetlenségek nagyon könnyen láthatóvá válhatnak.

A genetika szerepe sem elhanyagolható: vannak, akiknek "családilag" gyengébbek a kötőszövetei, ezért egyszerűen hajlamosabbak a narancsbőrre .

4 tuti módszer narancsbőr ellen! A narancsbőr a leggyakrabban a combokon, a fenéktájékon, csípőn jelentkezik (ennek elsősorban hormonális okai vannak), de a felkaron és a hason is megjelenhet.

A helytelen életmód is nagy mértékben szerepet játszik a narancsbőr kialakulásában, elsősorban az súlyfelesleg, a túl sok finomított szénhidrát fogyasztása , a mozgásszegény életmód, a sóban gazdag étrend. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a rendszeresen sportoló, egészségesen táplálkozó, normál testsúlyú nőknél ne alakulhatna ki narancsbőr. Ez az esztétikai probléma ugyanis igen összetett, és a megjelenése többféle okra vezethető vissza!

A narancsbőr az egyik leggyakoribb esztétikai probléma

A narancsbőr az egyik leggyakoribb esztétikai probléma

Bár a narancsbőrt jellegzetesen női szépséghibának tartják, ez nem jelenti azt, hogy férfiaknál ne jelenhetne meg! A férfiak többsége azonban "védett", de azoknál, akik valamilyen hormonzavarral küzdenek, esetleg hormontartalmú gyógyszert kell szedniük a daganatos betegségük elleni terápia részeként, megjelenhet.

Érdekes kérdés, hogy a narancsbőrnek vannak-e egészségügyi kockázatai, vagy pusztán esztétikai probléma. A narancsbőr összefüggésben áll az elhízással, ennek pedig jól ismert kockázatai vannak; a narancsbőr emellett hatással lehet az önbecsülésre, önértékelésre, ami növelheti a depresszióra és szorongásra való hajlamot. Ezek azonban csak közvetett problémák. A narancsbőrt sokszor tévesen cellulitisznek is nevezik, ez azonban a bőr, illetve az alatta lévő zsírréteg gyulladását jelenti, és az oka legtöbbször bakteriális fertőzés, vagyis a narancsbőrhöz nincs túl sok köze.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás válthatja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!