3 szabály segít elkerülni a lerészegedést

Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

Egy hosszú és fárasztó hét után az ember szívesen megpihen és tölt magának egy pohár bort - de vajon közben gondol-e bárki is arra, hogy borospoharunk típusa esetleg arra késztet minket, hogy többet töltsünk bele, mint amennyit terveztünk?

Miután korábbi vizsgálatok már kimutatták, hogy a környezeti tényezők, mint például a tányér mérete vagy a fogyasztandó étel márkája mekkora befolyással lehetnek az étkezési szokásainkra, kutatók egy csoportja úgy döntött, hogy megvizsgálják ugyanezen tényezők hatását italozási szokásainkra is. A Doug Walker, Laura Smarandescu és Brian Wansink által jegyzett tanulmányból kiderül, hogy a fogyasztók hajlamosak nagyobb mennyiségű alkoholtartalmú italt tölteni, ha poharuk kerek formájú, a kezükben tartják azt, illetve, ha illik a bele töltött borhoz.

Másnaposoknak

Néha jól esik sokat nevetve, kikapcsolódva, táncolva, kellemes italokat kortyolgatva átmulatni az éjszakát. Azokkal is megeshet, hogy eltévesztik a mértéket vagy úgy ébrednek, mintha másnaposak lennének, akik korábban soha sem lépték túl a határt, igazából nem is ittak sokat, és főleg egyáltalán nem állt szándékukban berúgni. A reggeli (?) ébredés után azután fogadkozik az ember: soha többet! Olvassa el korábbi cikkünket, ami abban segít, ha legközelebb okos megoldásokkal szeretnénk tenni a macskajaj ellen!

A kutatók 73 olyan egyetemista részvételével végezték megfigyelésüket, akik legalább egy pohár bort biztosan fogyasztanak hetente. A résztvevőket különféle szituációkba helyezték és arra kérték őket, hogy töltsenek maguknak egy pohár bort. Természetesen a kutatók a szituációk mindegyikében manipulálták a körülményeket, annak érdekében, hogy a környezeti hatásokat hatékonyan tudják mérni.

A pohár hatásának tesztelésére három különböző borospohár típust alkalmaztak: kereket, hosszúkást és egy általánosat. Annak vizsgálatára, hogy az ember vajon tudat alatt automatikusan többet iszik-e, ha arra számít, hogy enni is fog, a kutatók több terített asztalos szituációt is alkalmaztak, a töltés mennyiségének vizsgálatára pedig arra kérték a résztvevőket, hogy töltsenek kezükben tartott és asztalon álló poharakba is. A színkontraszt vizuális hatásait is tesztelték, méghozzá oly módon, hogy mind alacsony kontrasztú (fehérbor teljesen átlátszó pohárban) mind magas kontrasztú (vörösbor teljesen átlátszó pohárban) párosításokat is megfigyeltek.

Nem mindegy, miből isszuk a bort

Nem mindegy, miből isszuk a bort


Mint azt a kutatók gyanították, több környezeti együttható is befolyásolhatja, hogy akaratunknál több italt töltünk-e a poharunkba. A kerek poharakba 11,9 százalékkal több bort töltöttek a hallgatók, mint a hosszúkásba, a kezükben tartottba pedig 12 százalékkal többet, mint az asztalon lévőbe. Amikor alacsony volt a kontraszt a pohár és a bor színe között, 9,2 százalékkal töltöttek többet, mint amikor ez a kontraszt magas volt.

Ha tehát valaki nem szeretne kellemetlen meglepetésekkel szembesülni, és igyekszik kézben tartani alkoholfogyasztási szokásait, jó, ha az alábbi három dolgot észben tartja:
  • válasszon keskenyebb poharat az iváshoz,
  • mielőtt töltene a borból, poharát helyezze az asztalra, ne tartsa a kezében
  • végül pedig olyan pohár mellett döntsön, amely nem passzol az adott borhoz.


Ha kérdése van ebben a témában, kérdezzen szakértőnktől!

Dr. Mihranian Hermon
belgyógyász, addiktológus
Kérdezek tőle

Szakértőink által már megválaszolt kérdések:Kérdezzen Ön is!

30061

További belgyógyász magánrendelésekért kattintson!

Aktuális
Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Biohasonló gyógyszerekBiológiai terápia

Biohasonló gyógyszerekMennyire hasonló a biohasonló?

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Új rákellenes gyógyszerekonkológia

Új rákellenes gyógyszerekAz EU országai közül Magyarországon a legmagasabb a daganatos megbetegedések okozta halálozási arány

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag