Balesetet okoznak a papucsok

Nyáron már szinte mindenhol találkozhatunk a flipflop papucsként is ismert lábbelikkel. A szakértők szerint azonban vannak olyan helyzetek, amikor jobban járunk, ha inkább valamilyen más viseletet választunk.

"Bár a lábujjközös papucsokkal alapvetően nincs gond - például sokkal jobban járunk velük, mintha mezítláb mennénk mindenhova - azért vannak bizonyos hátrányaik" - nyilatkozta Dr. Christina Sigur, a Wake Forest Baptista Egészségügyi Központ lábgyógyász szakorvosa. "Ezek a lábbelik szinte egyáltalán nem tartják a lábat és nem is nyújtanak védelmet. Ha túl sokszor, vagy intenzív mozgás közben viseljük őket, az komoly lábproblémák kialakulásához is vezethet."

Az Amerikai Lábápolási és Lábegészségügyi Szövetség az alábbi tippekkel szeretne segíteni a flipflop papucsok szerelmeseinek:

  • Válasszunk igazi bőr papucsokat! A jó minőségű bőrpapucsok kisebb eséllyel okoznak vízhólyagokat és egyéb irritációkat.
  • Minél merevebb, annál jobb! Ha puszta kézzel félbe tudjuk hajtani a papucsunkat, inkább cseréljük le. Azokat a papucsokat keressük, amelyek csak a talppárnánál hajlanak. Ez rendkívül fontos mind a tengerparton, mind a beltérben viselt papucsok esetében.
  • Válasszuk a megfelelő méretet! Ne vegyünk meg olyan papucsot, amiből kilóg a lábunk, akár elöl, akár hátul.
  • Cseréljük le! Nem jó több éven keresztül ugyanazt a pár papucsot viselni. Amint látjuk rajta, hogy már kissé viseltes, inkább cseréljük le.
  • Figyeljünk oda a lábunkra! A lábujjközi irritációt ne hagyjuk figyelmen kívül, mert idővel vízhólyagok kialakulásához és potenciális fertőzésekhez vezethet.

Az Amerikai Lábápolási és Lábegészségügyi Szövetség szakértői szerint a flipflop papucsok nem alkalmasak hosszú távú és intenzív mozgás közbeni viselésre. "Ezek a papucsok nem támasztják alá a talpat és nem nyelik el a lábat ért ütéseket sem, ezért nem alkalmasak arra, hogy nagyobb távolságokra, vagy sportolás közben is viseljék őket. A lábsérülések esetében is a legfontosabb a megelőzés" - figyelmeztet dr. Sigur. "A lábujjközös papucsok viselésekor elég csak a józan eszünkre hagyatkozni, hogy elkerüljük a sérüléseket."

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra