Balesetet okoznak a papucsok

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Nyáron már szinte mindenhol találkozhatunk a flipflop papucsként is ismert lábbelikkel. A szakértők szerint azonban vannak olyan helyzetek, amikor jobban járunk, ha inkább valamilyen más viseletet választunk.

"Bár a lábujjközös papucsokkal alapvetően nincs gond - például sokkal jobban járunk velük, mintha mezítláb mennénk mindenhova - azért vannak bizonyos hátrányaik" - nyilatkozta Dr. Christina Sigur, a Wake Forest Baptista Egészségügyi Központ lábgyógyász szakorvosa. "Ezek a lábbelik szinte egyáltalán nem tartják a lábat és nem is nyújtanak védelmet. Ha túl sokszor, vagy intenzív mozgás közben viseljük őket, az komoly lábproblémák kialakulásához is vezethet."
Az Amerikai Lábápolási és Lábegészségügyi Szövetség az alábbi tippekkel szeretne segíteni a flipflop papucsok szerelmeseinek:
  • Válasszunk igazi bőr papucsokat! A jó minőségű bőrpapucsok kisebb eséllyel okoznak vízhólyagokat és egyéb irritációkat.
  • Minél merevebb, annál jobb! Ha puszta kézzel félbe tudjuk hajtani a papucsunkat, inkább cseréljük le. Azokat a papucsokat keressük, amelyek csak a talppárnánál hajlanak. Ez rendkívül fontos mind a tengerparton, mind a beltérben viselt papucsok esetében.
  • Válasszuk a megfelelő méretet! Ne vegyünk meg olyan papucsot, amiből kilóg a lábunk, akár elöl, akár hátul.
  • Cseréljük le! Nem jó több éven keresztül ugyanazt a pár papucsot viselni. Amint látjuk rajta, hogy már kissé viseltes, inkább cseréljük le.
  • Figyeljünk oda a lábunkra! A lábujjközi irritációt ne hagyjuk figyelmen kívül, mert idővel vízhólyagok kialakulásához és potenciális fertőzésekhez vezethet.

Az Amerikai Lábápolási és Lábegészségügyi Szövetség szakértői szerint a flipflop papucsok nem alkalmasak hosszú távú és intenzív mozgás közbeni viselésre. "Ezek a papucsok nem támasztják alá a talpat és nem nyelik el a lábat ért ütéseket sem, ezért nem alkalmasak arra, hogy nagyobb távolságokra, vagy sportolás közben is viseljék őket. A lábsérülések esetében is a legfontosabb a megelőzés" - figyelmeztet dr. Sigur. "A lábujjközös papucsok viselésekor elég csak a józan eszünkre hagyatkozni, hogy elkerüljük a sérüléseket."
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +20 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd is fokozatosan ritkul, de közben északnyugat felől megnövekszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag