Könnyebben szoknak le a dohányzásról a közösségi oldalak felhasználói

Kövessen minket!

A legújabb kutatás szerint nagyobb eséllyel tartózkodnak azok az emberek a dohányzástól, akik sok időt töltenek egészségügyi témájú internetes közösségi oldalakon.

A dohányzás az egyik legsúlyosabb közegészségügyi probléma. A leszokás rendkívüli előnyökkel járhat az emberek egészségére, de ez az egyik legnehezebben megtörhető függőség.
A Journal of Communication szakfolyóiratban nemrég megjelent tanulmány szerint azonban azok az emberek, akik sok időt töltenek egészségügyi témájú közösségi oldalakon, könnyebben leszoknak a dohányzásról. A Georgiai Egyetem kutatói Joe Phua vezetésével azokat az egészségügyi internetes közösségi oldalakat vette górcső alá, amelyek kifejezetten a leszokással foglalkoznak. Kiderült, hogy amint az oldalak látogatottsága nőtt, a tagokban egyre inkább kialakult a valódi közösség érzése. Egyre jobban azonosultak más tagokkal, több társadalmi támogatást kaptak és adtak, közös témával rendelkeztek a dohányzással kapcsolatos magatartásokat illetően, és kialakult bennük a bizalom érzése.

A közösségi média segíthet az embereknek a dohányzásról leszokásban

A közösségi média segíthet az embereknek a dohányzásról leszokásban


E társas kötődés következtében a tagok végül nagyobb eséllyel, és könnyebben szoktak le a dohányzásról, és hosszabb ideig tartózkodtak a káros szenvedélytől, mert a kísértést jelentő helyzetekben (szórakozás, stresszhelyzet, szomorúság stb.) nagyon önhatékonyságot éreztek, ami elősegítette az önmegtartóztatást.

Phua úgy véli, ezek az eredmények újfent alátámasztják, hogy a közösségi média segíthet az embereknek egészségük javításában. Ez a módszer akár önmagában, akár egy holisztikus kezelési terv részeként is alkalmazható krónikus betegségek kezelésében.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag