Szemtorna
A szemünk ezért fárad el
Ki ne érezte volna már egy átvirrasztott éjszaka után, hogy nyomás nehezedik a szemgolyójára, és legszívesebben állandóan csak dörzsölné? Persze ez előfordulhat akkor is, ha órákon keresztül olvasunk, vagy - és manapság talán már ez a legtipikusabb - ha az egész munkaidőnket a számítógép előtt töltjük. De pontosan miben fárad el a szemünk? És mit lehet tenni frissességének a megőrzéséért?
Nézzen egyet jobbra, kettőt balra!
A fáradt szem felfrissítésére többféle megoldást is választhatunk. Ha gyakran észleljük a kellemetlen tüneteket, mindig legyen nálunk olyan szemcsepp, amit erre a problémára fejlesztettek ki. De egy-két perc szemtornával is segíthetünk! Tudjon meg többet!
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Valóban hasznos a szemtorna?
Dr. Gyöngyösi Péter szemész szakorvos a VideóRendelőben beszél a szemtorna fontosságáról és szerepéről.
VideóRendelő: Valóban hasznos a szemtorna?
Dr. Gyöngyösi Péter szemész szakorvos a VideóRendelőben beszél a szemtorna fontosságáról és szerepéről.
VideóRendelő: A munkahelyemen állandóan megy a légkondi. A szemem bepirosodik és kiszárad. Mit tegyek ellene?
Jön a nyár és a munkahelyemen állandóan megy a légkondi. A szemem ettől bepirosodik és kiszárad. Mit tegyek ellene? - Dr. Széchey Rita szemész válaszában elárulja azokat a technikákat, amelyek segíthetnek, illetve 3 komponensű szemcseppet ajánl a kérdezőnek.
VideóRendelő: A munkahelyemen állandóan megy a légkondi. A szemem bepirosodik és kiszárad. Mit tegyek ellene?
Jön a nyár és a munkahelyemen állandóan megy a légkondi. A szemem ettől bepirosodik és kiszárad. Mit tegyek ellene? - Dr. Széchey Rita szemész válaszában elárulja azokat a technikákat, amelyek segíthetnek, illetve 3 komponensű szemcseppet ajánl a kérdezőnek.
VideóRendelő: A rendszeres szemtorna valóban javítja a látásunkat?
Olvasónk tavaly nyár óta végez napi 2-3 perces szemtornát. Jelentős látásjavulást tapasztalt. Arra a kérdésre, hogy valóban okozhat-e ilyen eredményeket a szemtorna, Dr. Széchey Rita szemész válaszol.
VideóRendelő: A rendszeres szemtorna valóban javítja a látásunkat?
Olvasónk tavaly nyár óta végez napi 2-3 perces szemtornát. Jelentős látásjavulást tapasztalt. Arra a kérdésre, hogy valóban okozhat-e ilyen eredményeket a szemtorna, Dr. Széchey Rita szemész válaszol.
Gyógyszerkereső
A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.