Savas Reflux

Az evés utáni égő érzés a nyelőcsőben, egészen biztosan olyan tünet, amit észre lehet venni. Bár a probléma összetett, mégis saját magunk is tehetünk azért, hogy elkerüljük ezt a kellemetlen érzést.

Nyáron könnyebb kímélő étrendet tartani, ám még így is akad néhány dolog, amire figyelni kell az év legmelegebb hónapjaiban.

Alvásunk minőségét az is alapvetően befolyásolja, hogy milyen pozícióban hajtjuk álomra a fejünket. Az is sokat számíthat, hogy a jobb vagy a bal oldalunkon fekszünk.

Vannak, akik csak akkor krákognak, amikor egy kellemetlen felső légúti vírus torokirritációt okoz náluk. Másoknál tartósan fennálló egészségügyi probléma kísérőtüneteként jelentkezik a torokköszörülés, de olyanok is akadnak, akik felkelés után rendszeresen krákogással indítják a napot. Utánanéztünk, mi állhat ez utóbbi jelenség hátterében.

Rossz szájíz, kellemetlen szájszag és a torkunkat szorongató, maró érzés - ezek mind a gyomorégés kellemetlen velejárói. Maga a gyomorégés nem betegség, ám fontos, hogy komolyan vegyük és megtaláljuk a kiváltó okát, mert hosszú távon súlyos elváltozásokhoz vezethet.

Ki ne tapasztalta volna már meg, milyen egy önfeledt és kiadós étkezés után szembesülni azzal, hogy bizony túl sokat evett, vagy olyat fogyasztott, ami megterhelte gyomrát? A gyomorégés gyakori probléma, ám nem árt tudni, hogy olyan tünetek is utalhatnak rá, amelyekről elsőre nem feltétlenül gondolnánk.