Mentálhigiéné
A mentális betegségek az élet fordulópontjain aktiválódnak
A mentális betegségek nagyrészt a közösségben megtapasztalt válságos helyzetek - munkanélkülivé válás, a gyermekkori bántalmazás, a felelőtlenül elvert túl sok pénz miatt érzett megbánás - miatt alakulnak ki, és nem a genetikai és biológiai tényezők következtében - figyelmeztetnek pszichológusok.
Ne stresszeljen, mosogasson!
Egy nehéz nap után sokan edzeni mennek, mások egy pohár borral próbálják oldani a stresszt, megint mások pedig egyszerűen csak leheverednek a tévé elé, hogy kieresszenek. De miért nem fognak neki inkább a mosatlan edények elmosogatásának? Egy új tanulmány szerint - és ez nem vicc - a mosogatás jót tehet a mentális egészségünknek, segíthet levezetni a stresszt.
Gyógyszerkereső
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Elkésett az asszisztens, nem tudták ellátni a fulladó kisfiút Vácon
Hosszas várakozás után és végül csupán az ügyeleti rendszert megkerülve jutott ellátáshoz egy légzési nehézséggel küzdő kétéves kisfiú március 15-én Vácon. Hiába volt ugyanis orvos az ügyeleten, asszisztense hiányában nem fért hozzá az informatikai rendszerhez.
A Dunántúl nyugati felén döntőrészt napos idő várható, máshol a több-kevesebb napsütés mellett közepesen vagy erősen felhős lesz az ég. Csapadék nem valószínű. Megélénkül, a Tiszántúlon néhol meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 12 fok között valószínű. Késő estére többnyire 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.