Korai Ébredés
Mit tehetünk, ha rendszeresen túl korán ébredünk?
Az ébresztőóra hangja mindenkinek egyet jelent: ideje felkelni, mert indul a nap. Vannak, akik azonnal lenyomják az órát vagy kinyomják a telefonjuk ébresztő funkcióját és csak a sokadik emlékeztető után képesek magukhoz térni, míg mások már jóval a beállított időpont előtt felébrednek. Utóbbi nem ritka jelenség, de hihetetlen kellemetlenséget okozhat – írja alvásszakértők véleményére hivatkozva a CNN.
Gyógyszerkereső
Általában többórás napsütés várható a képződő gomolyfelhők mellett, melyekből elszórtan, hazánk északnyugati kétharmadán valószínű zápor, néhol zivatar is kialakulhat. A Dunántúlon az északnyugati, az északkeleti megyékben a délnyugati szél megélénkül, Sopronnál és a Fertőnél, valamint záporok, zivatarok nyomán is megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra az előrejelzések szerint napközben nem kell számítani.