-1° - +14°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Egészségpszichológia

Cikkek egészségpszichológia témában

5 gusztustalan szokás - és ami mögöttük van5 gusztustalan szokás - és ami mögöttük vanUgye egyből meg tudná nevezni azt a munkatársát, aki túrja az orrát? És a fő ízületropogtató rokont? Önt is idegesíti, ha valaki csikorgatja a fogát? Gusztustalan vagy idegesítő szokásokról, amikkel nap mint nap szembesülünk.
Bulizzunk, de hogyan?Bulizzunk, de hogyan?Azt tartják, olyan lesz az egész év, mint ahogyan kezdődik. Ha így van, egy okkal több elkerülni a fejfájós, émelygős másnapot, a rémes macskajajt. Néhány jó tanács betartásával jól érezhetjük magunkat egészségesen is.
Nem tragédia, ha betöltjük az ötvenetNem tragédia, ha betöltjük az ötvenetMielőtt a félszázadik születésnapján elkeseredne a kerek évforduló miatt, gondolja végig: nem történik semmi drámai változás azon a napon! Nincs baj, tudatossággal, odafigyeléssel az egészsége, vitalitása továbbra is megőrizhető, sőt "újratölthető".
Újévi fogadalmakÚjévi fogadalmakA megunt óévet búcsúztatva, a szilveszteri pezsgőspohárral a kezünkben úgy érezzük: valami véget ért, valami új kezdődik, ami tisztább, jobb, rendezettebb életre ad lehetőséget. Lesz-e vajon a fogadkozásból valódi elhatározás?
A körömrágásról is le lehet szokni - tippek, tanácsokA körömrágásról is le lehet szokni - tippek, tanácsokAz állandó, kóros körömrágás nem puszta rossz szokás, hiszen esetenként komoly lelki bajt jelezhet. Ha az ön keze is folyton a szájában van, vagy esetleg tanácsot várna, hogyan szoktassa le gyermekét a körömrágásról, akkor a legjobb helyen jár.
30 tipp a tartós karcsúságért30 tipp a tartós karcsúságértA teljes életmódváltás igenis lehetséges! Ezt emberek százezrei bizonyítják - azok, akik képesek voltak lefogyni, abbahagyni a dohányzást és mozgékonyabb életet élni. Elmondjuk, mindez hogyan lehetséges!
Tíz tipp, hogy Önnek is igazi ünnepe legyen!Tíz tipp, hogy Önnek is igazi ünnepe legyen!Sokaknak különös tehetségük van ahhoz, hogy elrontsák, ami szép, jó is lehetne, például az ünnepet. Segítünk, hogy Ön ne járjon így!
Boldogtalanok és szorongósak a lottónyertesekBoldogtalanok és szorongósak a lottónyertesekHányszor sóhajtunk fel, hogy de jó lenne nyerni a lottón, vagy valami más módon hirtelen meggazdagodni! De vajon tényleg jó lenne? Önnek volna elég lelkiereje elviselni? A mostani nagy nyeremény kapcsán érdemes végiggondolnia!
Tüskés, mogorva, de ő a legnépszerűbb orvosTüskés, mogorva, de ő a legnépszerűbb orvosVajon azok, akik dr. House-t kedvelik a legjobban a kórházi sorozatok orvosai közül, szeretnék, ha ilyen karakterű lenne háziorvosuk vagy nőgyógyászuk?
Megbetegítő munkahelyek?Megbetegítő munkahelyek?Még az iroda küszöbét is alig lépte át, máris megfájdul a feje. Az asztalánál egész nap kókadtan ül, a szeme vörös, az orrát egész nap fújja, pedig nem náthás. Az Ön munkanapjai is így telnek? Lehet, hogy a "beteg épület szindróma" áldozata.
Élni, míg élünkÉlni, míg élünkEmberhez méltón élni a végső pillanatig: ebben segít immár húsz éve az elmenni készülőknek a Magyar Hospice Alapítvány. Friss felmérésében arra kereste a választ, milyen félelmek, vágyak vannak bennünk a saját halálunkkal kapcsolatban.
Kösz, jól vagyunk!Kösz, jól vagyunk!A HáziPatika.com 2010-es egészségtesztjét kitöltő közel nyolcvanezer ember közül csak minden tizedik érzi nagyon rossznak a saját egészségét; a felmérésben részt vevők fele pedig kifejezetten egészségesnek érzi magát. Idén mi lesz az eredmény?
A barátok jót tesznek az egészségünknekA barátok jót tesznek az egészségünknekAzért vannak a jó barátok, hogy az életet élhetőbbé, komfortosabbá tegyék egymás számára. Közben, bármilyen hihetetlen, de még az egészségükre is jó hatással vannak.
Antioxidánsok - a szervezetünk apró segítőiAntioxidánsok - a szervezetünk apró segítőiStressz, napfény, dohányzás, alkohol, egészségtelen ételek - nemcsak beteggé tehetnek, de hozzájárulnak a megcsúfulásunkhoz és a gyorsabb öregedéshez is. Mit tehetünk a káros szabadgyökök ellen? Segítenek az antioxidánsok!
Balsors, balfácán, balkezesség?Balsors, balfácán, balkezesség?Balkezesnek születni régen vétek volt, és a különcök sorsa szélsőséges esetben akár a máglyahalál is lehetett. Ma már tudjuk, hogy a jelenség nem az ördögtől való, hiszen a balkezesek csupán egy különleges kisebbség tagjai, akik köztünk élnek.
A ginzeng szerepe a szellemi frissesség megőrzésébenA ginzeng szerepe a szellemi frissesség megőrzésébenVan egy évszázadok óta használt gyógynövény, mely nemcsak a beteg szervezetet gyógyítja és segít visszanyerni a fizikai vitalitásunkat. A ginzeng ugyanis a szellemi frissességhez is hozzájárul, sőt még a stressz okozta károkat is csökkenti.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag