+12° - +25°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Cukorfüggőség

Cikkek cukorfüggőség témában

Tényleg annyira káros a cukor?Tényleg annyira káros a cukor?Az elmúlt években egyre több cikk jelent meg, a tudományos lapokban és a népszerű magazinokban egyaránt, melyekben a cukrot egy sor súlyos egészségügyi probléma okozójaként írták le. Valóban felgyorsítja az öregedést és növeli a krónikus betegségek...
Ezt teszi az agyunkkal a cukorEzt teszi az agyunkkal a cukorTudományos alapon megközelítve a cukorfogyasztás egyfajta "természetes jutalmazás" - hatásai az agynak élvezetesek, ezért újra és újra meg akarjuk ismételni.
Meglepő, mi minden okozhat függőségetMeglepő, mi minden okozhat függőségetFüggeni nem csak a kábítószertől és különféle élvezeti cikkektől lehet, hanem ételektől, vagy akár hétköznapi cselekvésektől is.
Így alakít ki erős kötődést a cukorÍgy alakít ki erős kötődést a cukorAz embereknek szoros kapcsolatuk van a cukorral. Már egészen kiskorunktól kezdve jobban odavagyunk az édes dolgokért, mint bármilyen más ízű ételért. A cukor iránti szeretetünk azonban meghaladhatja az egyszerű vágyakozást, lehet ugyanis, hogy ez már...
Gyorsabban változtatja meg az agyat a cukor, mint eddig hittükGyorsabban változtatja meg az agyat a cukor, mint eddig hittükEgy sertéseken végzett új kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a cukorbevitel a drogokhoz hasonlóan módosítja agyunk jutalomközpontját, ráadásul ez a változás rekord gyorsan megy végbe.
Ételek cukorbetegség ellenÉtelek cukorbetegség ellenVonzódunk az édes ízhez, de lehet-e köze megváltozott táplálkozási szokásoknak ahhoz, hogy a felnőttkorban kialakuló cukorbetegség egyre gyakoribb? Tippek és tanácsok.
Így lehet leszokni az édes ízrőlÍgy lehet leszokni az édes ízrőlA nagy mennyiségű cukor fogyasztásának káros hatásait már számos kutatás bebizonyította. Az édes ízekről leszokni viszont nem egyszerű. Adunk néhány tippet, hogy könnyebben menjen.
A cukorfüggőség jeleiA cukorfüggőség jeleiSúlygyarapodás, álmatlanság, libidócsökkenés - csak néhány azok közül a nem kívánt mellékhatások közül, amelyeket a túlzott cukorfogyasztás okozhat.
Így szabadulhatunk meg a cukorfüggőségtőlÍgy szabadulhatunk meg a cukorfüggőségtőlSzeretnénk csökkenteni cukorfogyasztásunkat, de nem igazán sikerül? Az alábbi tippek sokat segíthetnek.
Napi 16 kockacukor: ennyi az elég!Napi 16 kockacukor: ennyi az elég!A cukor központi téma: megédesíti az életünket, de sokan tartanak is tőle. Vajon mi az igazság, kanálszámra ehetjük-e, vagy jobb vele óvatosan bánni? Tekintsük át a legfontosabb édes tudnivalókat.
Ez történik, ha nem eszünk cukrotEz történik, ha nem eszünk cukrotFüggőséget okoz a cukor - állítja cikkében egy tengerentúli szakértő. Állatkísérletek már igazolták az állításait, de embereken még nem tesztelték a jelenséget. Mindeddig.
Az igazság a cukorfüggőségrőlAz igazság a cukorfüggőségrőlA cukorelvonás egy háromhetes diéta, amiről azt tartják, megszabadít az édesség utáni sóvárgástól. De lehet nagy mennyiségben zöldségeket enni úgy, hogy a cukorkolonc békén hagyjon egyszer s mindenkorra?
Mutatjuk, ezt műveli testünkkel a cukorMutatjuk, ezt műveli testünkkel a cukorA cukor hizlal és nagy mennyiségben igencsak egészségtelen, de ezen felül is számtalan negatív hatása van a szervezetünkre, ezért érdemes mértékkel fogyasztani.
Mennyi cukrot ehetünk egy nap?Mennyi cukrot ehetünk egy nap?A napi kalóriabevitelnek legfeljebb öt százaléka legyen cukor - többek között ezt az új ajánlást fogalmazta meg tíz évvel korábbi ajánlását megfelezve az Egészségügyi Világszervezet (WHO) most közzétett új irányelveiben.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag