BMI index

Betegségleírások

Betegség lexikon

Szolgáltatások

BMI-kalkulátor
Testsúlynapló

Videók

Mit mutat meg a testtömegindex?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Cikkek BMI index témában

Most megtudhatja, mennyire jó az alakjaMost megtudhatja, mennyire jó az alakjaA magazinok lapjain sokat hallani a testtömegindexről, ám annál kevesebbet a testzsírszázalékról - viszont előfordul, hogy összekeverik őket. Itt az ideje, hogy fellebbenjen a fátyol a két mutatószám közti különbségről!
Így étkezzen, aki hízni szeretneÍgy étkezzen, aki hízni szeretneBár a fejlett országokban elsősorban az elhízás jelent súlyos gondot, a kóros soványság is számos betegség kialakulását előidézheti. Hogyan növelhetjük a súlyunkat úgy, hogy ne károsítsuk az egészségünket.
Mit mutat meg a testtömegindex?Mit mutat meg a testtömegindex?Sokak számára jelent bosszúságot, ha felszalad rájuk néhány kiló, ugyanakkor fontos, hogy a súlyfelesleg nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is komoly gondokat okozhat. Szükséges tehát, hogy képesek legyünk felmérni, valóban...
Szabad-e hinni a BMI-nek?Szabad-e hinni a BMI-nek?Ha valaki fogyni szeretne, előbb-utóbb biztosan találkozik a BMI kifejezéssel. A magyarul testtömegindexnek hívott fogalom egy jó megközelítés a testsúlyunk minősítésére, de közel sem tökéletes.
Nem a túlevés miatt hízunk elNem a túlevés miatt hízunk elNem a túl sok elfogyasztott kalória miatt van olyan sok túlsúlyos, hanem azért, mert nem mozgunk eleget - állapította meg egy amerikai kutatás.
10 gyakori rák, amit a túlsúly okoz10 gyakori rák, amit a túlsúly okozEgy brit kutatás szerint a túlsúlyos, elhízott embereknél nagyobb a kockázata a tíz leggyakoribb ráknak.
Milyen az ideális testalkat?Milyen az ideális testalkat?A Newcastle Egyetem tudósai korábban egy speciális háromdimenziós számítógépes program segítségével, mindkét nem elvárásait figyelembe véve alkották meg az ideális férfi és női testet.
Hogyan mérjük a kövérségünket?Hogyan mérjük a kövérségünket?A testtömegindexként (BMI) ismert egyszerű képletet használják naponta az orvosok és a kutatók, hogy meghatározzák páciensek alultápláltságának, vagy éppen elhízottságának mértékét. De vajon létezik-e jobb módszer a kövérség mérésére?
Mitől függ az ideális testsúly?Mitől függ az ideális testsúly?Bár mindenki vágyik az ideális testsúlyra, annak megállapítása korántsem egyértelmű. Már csak azért sem, mert az egészséges súly számtalan tényezőtől függ és az addig vezető út is mindenkinél különböző lehet.
Kövér vagyok-e? Megmondják a számok!Kövér vagyok-e? Megmondják a számok!Mi számít elhízásnak? Néha már egy kiadós ebéd után is szűknek érezzük a ruhánkat, utána pedig aggódva nézzük a mérleg mutatóját. Ám a valódi elhízás általában nem itt kezdődik, de mire észrevesszük, már szinte lehetetlen visszatérni a...
Izom vagy zsír? Nem mindegy, mitől több a testtömegünkIzom vagy zsír? Nem mindegy, mitől több a testtömegünkLehet, hogy a fürdőszobai mérleg megfelelő számot mutat, mégsem biztos, hogy a súlyunk megfelelő. Ugyanis egyáltalán nem mindegy, hogy a testtömeg hány százalékát teszi ki a zsír az izmok rovására.
Megdőlt az elhízási paradoxonMegdőlt az elhízási paradoxonA túlsúly vagy elhízás a felnőttkor egy pontján növeli az idő előtti halál kockázatát - állítja egy új tanulmány. Az eredmények ellentmondanak az "elhízási paradoxonnak", amely szerint a túlsúlyosoknak kisebb az esélyük a korai halálra a normális...
Lehangoló kutatás az elhízás okárólLehangoló kutatás az elhízás okárólMintegy 35-40 százalékban örökli a gyerek a szüleitől a testtömegindexét (BMI), vagyis azt, hogy vékony, átlagos vagy túlsúlyos lesz-e - állapította meg egy brit tanulmány.
Mitől függ a fogyókúránk sikere?Mitől függ a fogyókúránk sikere?Az elért testsúly megőrzése életkortól függetlenül nehéz feladat. Nem véletlen, hogy nemzetközi felmérések szerint a fogyókúrázók kb. 95 százaléka egy éven belül visszaszedi a leadott súlyt vagy akár még többet is! Mitől függ egy fogyókúra sikere?
BMI: higgyünk neki vagy sem?BMI: higgyünk neki vagy sem?A BMI, vagyis a testtömeg index egy olyan szám, amire sokan sokféleképpen, sokféle indokból hivatkoznak. Emellett ezzel a számmal kapcsolatban sok téves információ is kering, amit az egészségünk (és az önbizalmunk) érdekében jobb, ha nem veszünk...
Nem tudja, elhízott-e? Számolja ki kalkulátorunkkal!Nem tudja, elhízott-e? Számolja ki kalkulátorunkkal!Az sem jó, ha alacsony, ahogy az sem, ha magas - a testtömegindexünkről van szó. Kalkulátorunk segítségével most Ön is megtudhatja, mennyire ideálisak az értékei, és megtudhatja azt is, milyen változtatásokra van szüksége.

Címek, elérhetőségek

Dietetikusok
Elhízásközpontok
További címek, elérhetőségek