Kérdések és válaszok

Túladagolhatók a vitaminok?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

A vízben oldható vitaminokat általában nem lehet túladagolni, mert a felesleg kiürül a szervezetből. Egyes esetekben lehetnek káros következményei a túlzott vitaminfogyasztásnak ekkor is, például a C-vitamin tartós túladagolása vesekőképződéshez vezet. A zsíroldékony vitaminokat viszont túl lehet adagolni, ekkor a vitaminra jellemző túladagolási tünetek lépnek fel.

Kiemelt téma cikkei

VitaminABC tudásteszt

Milyen néven szokás emlegetni a K-vitamint?

Tippek

A B5-vitamin megszünteti a pattanásokat és az egyéb bőrpanaszokat. Áldásos hatását kipróbálhatjuk panthenolos krémekben, melyekben segít megőrizni a bőr rugalmasságát.