Kérdések és válaszok

Mire jó a glükozamin?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

A glükozamin egy olyan anyagok családjába -proteoglikánok- tartozó vegyület, amely egyrészt felépíti az ízületi porcot biztosítva annak sima felületét és zökkenő- meg fájdalom-mentes mozgását. Másrészt tápanyagul szolgál a porcot felépítő sejteknek. Nélkülözhetetlen az ízületi porc működéséhez.

VitaminABC tudásteszt

Melyik mikrotápanyag nélkülözhetetlen a szem egészségéhez?

Tippek

Barátkozzunk meg a szójával, akár tofu, akár pörkölt szójabab formájában, hiszen a benne levő lecitin hozzájárul a jobb koncentrációképességhez és memóriához!