Kérdések és válaszok

Mi a szelén szerepe a szervezetben?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Az E-vitaminnal együtt meghatározó szerepet tölt be a szabad gyökök hatástalanításában, így segít megőrizni a sejtek és szövetek épségét, és lassítja az oxidációs eredetű öregedési folyamatokat.

Kiemelt téma cikkei

VitaminABC tudásteszt

Milyen néven szokás emlegetni a K-vitamint?

Tippek

A B-vitaminok a szénhidrátot, a zsírt és a fehérjét hasznos energiává alakítják át. Mivel vízben oldódnak, folyamatosan pótolni kell őket!