Nélkülözhetetlen eleme a szénhidrát- (például cukor-) anyagcserének.
C-vitamin
K-vitamin
B1-vitamin
Mivel szervezetünk nem tud előállítani ásványi anyagokat, ezért azokat kívülről kell pótolnunk. Fogyasszunk például sok ásványvizet, melyeket az összetétel miatt gyakran váltogassunk!
Előző tippKövetkező tipp
