Vitamin ABC

Kérdések és válaszok

Mi a króm szerepe a szervezetben?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Nélkülözhetetlen eleme a szénhidrát- (például cukor-) anyagcserének.

VitaminABC tudásteszt

Melyik mikrotápanyag nélkülözhetetlen a szem egészségéhez?

Tippek

A vízben oldódó vitaminok (pl. C, B, folsav) verejtékezéssel és vizelettel gyorsan távoznak a szervezetből, ezért gyakrabban kell pótolni őket.