Kérdések és válaszok

Mi a foszfor szerepe a szervezetben?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Részt vesz az energiatermelő folyamatokban, hozzájárul az erős fogak és csontok kialakulásához.

Kiemelt téma cikkei

VitaminABC tudásteszt

Mely vitaminnak nincs provitaminja?

Tippek

Vérszegények számára javasolt a vas és a C-vitamin pótlása. A növényi eredetű vas (pl. spenót) rosszabbul hasznosul, inkább az állati eredetű forrásokat (vörös hús) fogyasszuk!