Kérdés
Mennyi vitaminra van szükségem?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza:
Ez vitaminonként és egyénenként más és más. Általában néhány milligramm szükséges belőlük, de a B12-vitaminból néhány mikrogramm kell, a C-vitamin szükséglete bizonyos esetekben elérheti a 100 milligrammot is. A "VitaminABC" kiemelt rovatban minden vitaminról részletes leírást talál.