Kiemelt téma cikkei

VitaminABC tudásteszt

Mely vitaminnak nincs provitaminja?

Tippek

A terhesség tervezési időszakában, a terhesség és a szoptatás alatt javasolt napi folsav adag 400 μg. Folsavban gazdag a máj, a leveles zöldségek, a gyümölcsök és az élesztő.