Kérdés: Van annak bármilyen előnye, ha leadom a testsúlyom 5%-át?

Ha Ön túlsúlyos, a válasz: igen. Táplálkozási szakértők széles körben publikált kutatásokkal alátámasztott, egybehangzó véleménye szerint a mérsékelt fogyás kedvező egészségügyi hatásokkal jár. Az elérhető, reális 5%-os testsúlycsökkenés az általános egészségi állapot jelentős javulását eredményezheti, beleértve a szívbetegségek kockázatának csökkenését. A lassú, fokozatos fogyás a szervezetben található zsírmennyiség csökkentésének egészséges módja.

Kérdés

Van annak bármilyen előnye, ha leadom a testsúlyom 5%-át?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Ha Ön túlsúlyos, a válasz: igen. Táplálkozási szakértők széles körben publikált kutatásokkal alátámasztott, egybehangzó véleménye szerint a mérsékelt fogyás kedvező egészségügyi hatásokkal jár. Az elérhető, reális 5%-os testsúlycsökkenés az általános egészségi állapot jelentős javulását eredményezheti, beleértve a szívbetegségek kockázatának csökkenését. A lassú, fokozatos fogyás a szervezetben található zsírmennyiség csökkentésének egészséges módja.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Tovább szakadozik, a legtöbb helyen csökken is a felhőzet, de maradnak felhős tájak. Az ország nagyobb részén csapadékmentes lesz az éjszaka. Párássá válik a levegő, foltokban köd képződhet. A nyugatias szelet helyenként élénk lökések kísérhetik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, de a Dunántúl szélcsendes, derült tájain gyenge fagy is lehet. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra