Új segítség fogyókúrázóknak: itt a harapásszámláló

Az új eszköz, a harapásszámláló abban segít, hogy a fogyókúrázók tudják, mikor kell abbahagyniuk az evést.

A szakértők kiszámolták, harapásonként átlagosan hány kalória kerül a szervezetünkbe. Száz harapás például 1 700 kalóriát jelent az uraknál, 1 100-at pedig a hölgyeknél.
A fogyókúrázók segítségére lehet a harapásszámláló

A fogyókúrázók segítségére lehet a harapásszámláló


A fogyókúrázók már könnyedén követhetik a bevitt kalóriamennyiséget, a napközbeni fizikai aktivitást és az éjszakai alvást, ám egy új, csuklóra erősíthető eszköz alkalmazásával azzal is tisztában lehetnek, hányat harapnak naponta.

Fogyókúra

Összegyűjtöttünk minden lényeges információt, amit az oldalunkon megtalál fogyókúra témakörben. Legyen szó okokról, tünetekről, panaszokról, kezelésről vagy éppen életmód-változtatásról, a legfrissebb és legfontosabb tudnivalókat pár kattintással eléri.

A dél-karolinai Clemson Egyetem kutatói azt mondják, hogy a The Bite Monitor nevű találmány az apró csuklómozdulatok segítségével érzékeli a harapásokat, mégpedig 90 százalékos pontossággal. "Olyan ez, mint egy pedométer a szájnak" - fogalmazott Eric Muth pszichológus professzor a The Wall Street Journal hasábjain, aki mérnök kollégájával, Adam Hooverrel álmodta meg a készüléket.

A szakértők 77 embert kísértek figyelemmel két héten keresztül, a felmérés eredményei pedig a Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics című szakfolyóiratban jelentek meg.

A fogyáshoz szükséges alacsony kalóriás étrendet nagyjából száz harapás jelentette mindkét nem tagjainál. Az eszközt hamarosan szélesebb körben is tesztelni fogják, és a kereskedelmi forgalomba kerülő változat árát 45 ezer forintnak megfelelő összegre taksálják.

A dietetikusok régóta hangoztatják, hogy érdemes számolni a rágást, lassítva ezáltal az evést. Noha nincs "bűvös szám", 10-20 rágás javasolt a jó emésztéshez, továbbá a savas reflux jellegű problémák enyhítéséhez.
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-8, -2 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a ködfoltok egyes helyeken csak lassan szűnnek, máshol legfeljebb fátyolfelhők szűrik a napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag