Még nem késő ledobni néhány kilót!

A legtöbben már lázasan készülünk a nyárra, elolvastuk az útikönyveket, megvettük a naptejet és a szalmakalapot, már csak a fürdőruhapróba van hátra... Önre is felkúszott pár pluszkiló? Itt az idő, hogy lassan, de biztosan megszabaduljon tőle!

A pluszkilókkal való szembesüléskor néhányan őszintén visszakívánjuk a telet, a vastag és sokat eltakaró ruhákat. Az elrejtőzésnél azonban sokkal jobb módszer, ha akciótervet készítünk és megváltoztatjuk az életünket.

Ehhez nyújt segítséget a HáziPatika.com fogyókúraprogramja , melyre még ezen a héten jelentkezhet bárki! A regisztrált felhasználók már a program indulása előtt igénybe vehetik az ingyenes táplálkozási állapotfelmérést, és még időben eldönthetik, hogy választanak-e társat maguknak, hiszen ezúttal is díjazzuk a páros fogyókúrázókat!

Mire számíthatnak a résztvevők?

1. Minimum öt kiló súlyfelesleg eltüntetése - megerőltető koplalás nélkül.

2. Hat különböző típusú étrendet adunk receptekkel, bevásárlólistával (normál, vegetáriánus, diabetikus, tejcukorérzékenyeknek ajánlott, GI-étrend és "sietős menü" azoknak, akik napközben - a munkahelyükön - nem tudnak, vagy nem akarnak főzni).

3. Könnyű, kalóriaégető mozgásprogram a Wellness Cafe ajánlásával, melyeket hétről hétre elvégezhet.

4. A program ideje alatt rendszeres, heti fogyókúrás hírlevelek.

5. Jó hangulatú, egymást biztató virtuális közösség a klub oldalain.

Jelentkezzen még ma , nehogy lekéssen az indulásról!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +14 °C
Minimum: +2 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton egy-egy zivatar is lehet. A nyugatias szelet élénk széllökések kísérhetik. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra