Lesújtó, mennyire elhíztak a magyarok

Egy 1200 fős, Baranya és Zala megyei reprezentatív felmérésből kiderül, hogy a régió lakosságának 60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. A mért átlagos derékbőség különösen a nők esetében megközelíti az egészségi kockázatokat jelentősen megnövelő határértéket. Sajnos mindez összecseng a lesújtó országos elhízási adatokkal.

A Pécsi Tudomány Egyetem Egészségtudományi Karának szakemberei elkészítették azt az átfogó vizsgálatot, amellyel a régió lakosságának egészségi állapotát mérték fel. A reprezentatív kutatás célja az volt, hogy az energiaegyensúly vizsgálatához korra és nemre reprezentatív mintán felmérjék a két megye lakosságának táplálkozási szokásait, táplálékbevitelét, fizikai aktivitását és antropometriai adatait, továbbá, mindezzel párhuzamosan az egészséges táplálkozással kapcsolatos fogyasztói attitűdöket is.
Az eredmények azt mutatják, hogy testtömegindex alapján (BMI) az itt élő felnőtt lakosság 60 százaléka túlsúlyosnak vagy elhízottnak mondható. Átlagosan 97 cm a férfiak derékkörfogata, ugyanez a nőknél majdnem eléri a kritikus 88 cm-es határértéket, mely szintén az elhízás jó mérőeszközének tekinthető. A férfiaknál 102 cm, a nőknél 88 cm felett jelentősen megnő a következményes betegségek kialakulásának kockázata, ezért erre az adatra különösen oda kell figyelni.

A magyarok nagy része túlsúlyos

A magyarok nagy része túlsúlyos

5 tipp és lekerül az úszógumi

A hasra rakódó feleslegtől, úszógumitól nem csak a férfiak, de a nők is sokat szenvednek. Ahhoz, hogy megszabaduljunk tőle, nem elég a tökéletesen összeállított edzésprogram, a vonzó lapos has titka ennél összetettebb. Kattintson!

A táplálkozási szokások vizsgálatából kiderült, hogy a régióban leggyakrabban baromfihúst fogyasztanak. Mindössze 32 százalék fogyaszt napi rendszerességgel teljes kiőrlésű pékárut, a felnőttek körülbelül fele viszont heti rendszerességgel eszik csokoládét.

A kutatásból jelentős összefüggés mutatkozik a testtömegindex és az egészséges táplálkozás fontosságának megítélése között. A testtömegindex alapján elhízott csoportba tartozó válaszadók a mindennapi egészséges táplálkozást jellemzően nem tartják központi kérdésnek az életükben.

A fizikai aktivitás felmérésének eredményei szerint a normál testtömegűek 44,7 százaléka, a túlsúlyosak vagy elhízottak 54¬-63,2 százaléka egyáltalán nem sportol.

Intervenció a kérdőíves kutatást követően

Az állapotfelmérés után a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Táplálkozástudományi és Dietetikai Intézet a PécsTV-vel együttműködve az egészséges táplálkozást és életmódot igyekezett népszerűsíteni a régióban. Az E-Harmónia életmódprogram keretében elkészültek és adásba kerültek a lakosság életmód-változtatására ösztönző kisfilmek, amelyek a táplálkozás és a fizikai aktivitás egészségmegőrző szerepét emelték ki a különböző korosztályoknál.

Az oktató programok mellett a lakosság receptversenyen vehetett részt, amelyet dietetikusok értékeltek. A program honlapján az érdeklődök folyamatosan követhették az aktuális oktató videókat, a hozzájuk kacsolódó tudományos cikkeket, recepteket, valamint a javasolt életmódváltás lehetőségeit.

Jelenleg a felmérés második fázisa zajlik, amelyik az intervenció hatását hivatott vizsgálni. Az oktató periódus előtti és utáni eredmények összehasonlító elemzése a következő hónapokban várható.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+9, +15 °C
Minimum:
+3, +12 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a Dunántúlon a változó felhőzet mellett hosszabb-rövidebb időre a nap is előbukkan, keleten azonban még sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag