Gyümölcsfogyasztás
Milyen gyümölcs fogyasztása ajánlott, ha nem áll rendelkezésre friss? Konzerves, befőttes vagy esetleg a mirelit formában fogyasszam?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza gyümölcsfogyasztás témában:
Ha nem áll rendelkezésre friss gyümölcs (bár egész télen kapható alma, körte stb.) , akkor a legjobb választás a mirelit, hiszen ebben a formában veszít legkevesebb tápanyagot a gyümölcs.