Fontos dolog derült ki a kávéról

HáziPatika

Újabb tanulmány látott napvilágot, amely a kávéfogyasztást a hosszabb élettel, illetve a korai elhalálozás alacsonyabb kockázatával hozza összefüggésbe.

Mennyi kávéval járulhatunk hozzá májunk egészségének megőrzéséhez? Részletek itt.

Az összesen félmillió brit állampolgár, köztük mintegy 390 ezer kávéfogyasztó adatait megvizsgáló kutatócsoport eredményei szerint lényegében mindegy, hogy milyen típusú kávét fogyasztunk, mindenképpen számíthatunk a pozitív hatásokra. Sőt, bár egyes emberek szervezete genetikai okokból lassabban dolgozza fel a koffeint, mint másoké, a kutatók kimutatták, hogy esetükben éppúgy fennáll a népszerű élénkítőszernek tulajdonított védelmező funkció.

Egy új kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás meghosszabbíthatja az életet
Egy új kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás meghosszabbíthatja az életet

Az említett félmillió fős populáció tagjai közül több mint 14 ezren hunytak el a tanulmány kezdetét követő tíz éven belül. A számok alapján a legnagyobb arányban azok vesztették életüket ez idő alatt, akik egyáltalán nem ittak kávét. Ezzel szemben a napi 2-5 csészével fogyasztók körében 12 százalékkal alacsonyabbnak bizonyult az elhalálozási ráta. Ugyanez a mutató napi 6-7 csésze mellett 16 százalékot, 8 vagy több csészényi kávé esetén 14 százalékot ért el.

Fontos leszögezni, hogy a kutatók nem azt bizonyították, hogy a kávé csökkentené a korai elhalálozás rizikóját. Csupán azt állítják számadatokkal alátámasztva, hogy a kávéfogyasztók kisebb valószínűséggel veszítik életüket ideje korán. A megvizsgált populációban a nők aránya 54 százalék, az átlagéletkor pedig 57 év volt. Érdemes továbbá hozzátenni, hogy kizárólag jó általános egészségi állapotban lévő személyek adatait vették fel.


A mostanihoz hasonló eredmények születtek már korábbi kutatások során is. Egy szintén 500 ezer fővel készült európai tanulmány például kimutatta, hogy - összehasonlítva a kávét elutasító csoport tagjaival - a napi három csésze kávét fogyasztó férfiak 12 százalékkal, ugyanekkora mennyiség mellett a nők pedig 7 százalékkal nagyobb valószínűséggel élték túl a vizsgálati periódus 16 évét. Egy közel 190 ezer résztvevővel készült amerikai tanulmány pedig arra jutott, hogy napi egy csésze 12, két-három csésze pedig 18 százalékkal csökkenti a korai elhalálozás kockázatát. Ez utóbbi kutatás különösen fontos, mivel külön kitért arra is, hogy a kávéfogyasztás pozitív egészségügyi hatásai minden rassz esetében ugyanúgy érvényesülnek.

Forrás: businessinsider.com

Számos oldalon olvastam, hogy a zöld teának DHT blokkoló hatása van, csak azt nem írták, hogy inni kell-e ehhez vagy pedig a fejbőrre önteni? Ebben tudna segítségemre lenni?

Kedves Kérdező! Bizonyítottan a koffein tartalmú samponnak van ilyen hatása, amely Alpecin néven kapható a patikában és nagyobb drogériákban.

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+7, +12 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban hétfon délelőtt napos időre számíthatunk, csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag