Ez volt a 10 legnépszerűbb recept 2014-ben

2014 legnépszerűbb receptje a tejfölben pácolt csirkemell tepsis reszelt krumplival volt - közölte a NoSalty gasztrooldal.

Magyarország piacvezető gasztrooldala, a NoSalty ma tárta a nyilvánosság elé a 2014-es év hazai Top 10 receptjének listáját. A listából kiderül, hogy a hazai receptkeresők még mindig igen édesszájúak, hiszen a tíz legolvasottabb receptből hat édesség.
Azért szerencsére egyre többen veszik figyelembe az egészségüket a főzésnél, hiszen a NoSalty-n szereplő legnépszerűbb alapanyagok egyharmada zöldség, a húsfélék közül pedig vezetnek a csirkehúsrészek.

De nézzük a listát. Íme, 2014 tíz legnépszerűbb receptje - a listát átlagosan havi 1 millió egyedi felhasználó oldalletöltése alapján állították össze.

1. Tejfölben pácolt csirkemell tepsis reszelt krumplival
2. Túró Rudi szelet sütés nélkül
3. Mustáros fokhagymás mártásban sült csirkecombok
4. Egyszerű sajtos rudak
5. Kakaós piskóta vaníliapudinggal
6. Legegyszerűbb muffin
7. Skót krémes
8. Tárkonyos csirkeraguleves
9. Túrótorta sütés és tojás nélkül
10. Édes palacsinta alaptészta

Gasztrotrendek 2015-re

A gasztronómiával foglalkozók minden évben újabb élelmiszereket fedeznek fel, melyek pozitív hatással lehetnek az egészségünkre - ugyanakkor az élvezeti értékük is kimagasló. A lista szerint idén például "divatos" ételnek számít a brokkolicsíra. A különböző csírák ugyanis nemcsak változatosabbá teszik az étrendünket, de egészségesek is. A brokkolicsírában nagy mennyiségben található egy miroszináz nevű enzim. Az enzim elengedhetetlen a brokkoli jótékony hatásaiért felelős szulforafán nevű vegyület működéséhez. A csírában sokkal több található ebből az enzimből, mint a kifejlett növényben. A szakemberek szerint a brokkolicsíra nagy szerepet játszhat különböző daganatos betegségek megelőzésében.

A további élelmiszerekért kattintson!

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-3, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban szombaton délelőtt általában gyengén felhős, derült lesz az ég, délen lehetnek felhősebb körzetek.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag